Képek! A 10 legerősebb lúgosító táplálék, amiről nem is gondolnád!

A táplálék íze semmit nem árul el a sav-bázis háztartásra gyakorolt hatásáról. Bizonyos élelmiszerek, bár savanyúak vagy éppen csípősek, nem savasítják a szervezetedet. Az, hogy egy táplálék savas vagy bázikus, a hidrogén- és a hidroxidionok számától függ. Ismerj meg néhány kiváló lúgosító hatással bíró élelmiszert, melyről talán nem is gondolnád.

A legfinomabb lúgosítók

A bázisos étrend egyáltalán nem jelenti, hogy ízetlen zöldségeket kell enned. Ismerd meg azokat a lúgosító táplálékokat, melyek nem csupán egészségesek, hanem még finomak is.

• kakaó
• citrom
• káposzta
• uborka
• lúgosító étrend
• gyógyító táplálékok
• Életmód