Nincs légkondid? 9 hűsítő tanács, amit bevethetsz kánikulában
Ha nem bírod a nyári hőséget, de nem futja légkondicionálóra, adunk pár hasznos ötletet.
Dia
Ha zuhanyozásra nincs időd a kánikulában, javíthatod a hőérzetedet egy gyors frissítő, hideg vizes lábfürdővel is.
Dia
Ne hideg itallal, inkább langyos teával hűtsd magad. Amint megiszod a meleg folyadékot, szervezeted rögtön elkezdi hűteni, így tulajdonképpen aktiválod a belső légkondid.
Dia
Légkondi hiányában használj ventilátort. Fokozhatod a hűsítő hatást, ha egy tálban jeget teszel a ventilátor elé.
Dia
Napközben frissülj fel hűsítő testpermettel. Ha nem akarsz drága termékre áldozni, készítsd el magad otthon: egy szórófejjel ellátott üvegcsébe tölts langyos vizet, majd keverj bele pár csepp mentás illóolajat.
Dia
Ha a ruhákat a szobában tergeted ki, a száradás során felfrissül kicsit a levegő. A gyerekszobába azonban ne tedd a ruhaszárítót, mert a kicsik érzékenyek lehetnek az öblítőre.
Dia
A műszálas vagy túl szoros ruhákat felejtsd el nyáron. Megakadályozzák a levegő szabad áramlását, gátolva ezzel a szellőzést és megfelelő környezetet teremtenek a gombáknak. Olvass többet róluk!
Dia
Az elektromos készülékek kikapcsolásával is csökkentheted a lakás hőmérsékletét. Felejtsd el a készenléti üzemmódot - így ráadásul energiát is megtakarítasz.
Dia
Zuhanyozz le napközben minél többször langyos vízzel. Utána ne törölközz meg, hagyd, hogy megszáradj - a párolgás hűti majd a tested.
Dia
Napközben tartsd zárva az ablakot, és sötétíts el redőnnyel vagy reluxával. A szellőztetést nyáron hagyd inkább éjszakára, amikor hűvösebb a levegő. Ha szeretnél redőnyt csináltatni, íme néhány szakember.
