Nincs légkondid? 9 hűsítő tanács, amit bevethetsz kánikulában
Ha nem bírod a nyári hőséget, de nem futja légkondicionálóra, adunk pár hasznos ötletet.

Ez is érdekelhet

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

Csatlakozz te is Fördős Zéhez, és #FőzzAGYERMEKEKÉRT! (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

Négy dekortrend, amivel biztosra mehetsz karácsonykor (x)

beauty and style

Frissítő, pórusösszehúzó arcmaszk 2 perc alatt: a reggeli rohanásba is belefér »

Túlsúlyos, de megtalálta a nőies oldalát: Tess Holliday imád öltözködni »

Szoknya és kabát nőiesen: így lehetsz csinos a téli rétegekben »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A hetek óta tartó forróság megviselheti szervezetedet: megdolgoztatja a szívet, fokozza az izzadást, fáradékonnyá tesz. Ha nincs otthon légkondid, még nehezebben telnek számodra a kánikula napjai. Az alábbi hasznos tanácsokkal azonban valamennyit javíthatsz a helyzeten - lapozd át az galériát!

A leghatékonyabb gyógyító házi pakolások napégés ellen

Ha strandolás közben óvatlan voltál, az alábbi házi gyógymódok segítenek megszüntetni a fájdalmat.

Ezt is szeretjük