Rendbe teszik a hormonrendszert: 10 étel és ital, amiből sokkal többet kellene fogyasztani
A hormontermelést helyreállító ételekkel megelőzhetők a kellemetlen tünetek, így az elhízás és a fáradékonyság is.
beauty and style
Top olvasott cikkek
- Soma lányának esküvői fotója: a 29 éves Hanna különleges menyasszony volt
- Kvíz! Emlékszel az általánosban tanult versekre? 8 idézet szerzőjére kérdezünk rá
- Kvíz! Átmennél most az elsősegélyvizsgán? 8 kérdés, amire nem csak a jogsi miatt kell tudni a választ
- Az 5 legrosszabb élelmiszer, ami rontja a vérkeringést: szűkítik az ereket, emelik a koleszterinszintet
- Gyönyörű kis tó Budapesttől egy karnyújtásnyira: homokos stranddal és jó hangulattal vár a Domonyvölgyi-víztározó
Az endokrin rendszer által termelt hormonok az egész test működésére hatással vannak. Szerepet játszanak többek közt az energiaszint, az anyagcsere, a testsúly, a ciklus, a libidó vagy az érzelmek szabályozásában is.
A hormontermelés működési zavarai mellett a funkciót számos külső tényező negatívan befolyásolja: akár a stressz vagy az alváshiány is akadályozhatja, ami hangulatváltozáshoz, súlygyarapodáshoz vezet. A hormonszint korcsoportonként is eltérő lehet.
Ételek a megfelelő hormonszinthez
A hormontermelés részben az étrenddel is befolyásolható: az egyensúly hozzájárul az energiaszint növeléséhez, a hangulatingadozás megszüntetéséhez, a stressz és a betegségek kockázatának csökkenéséhez, de segítséget nyújt a megfelelő testsúly elérésében is.
Fehér kerek Swarovski® kristályos rózsaarany szett
13 990 Ft
Kézzel készített Swarovski® kristályos nyaklánc
18 990 Ft
Vese rendellenesség gyorsteszt
1 530 Ft
Fehér Swarovski® kristállyal díszített dupla ékszerszett ajándék díszdobozzal
12 990 Ft
Mentes Anyu szakácskönyve 2
4 990 Ft
Kék opálos csepp alakú kapcsos ezüst fülbevaló cirkóniával
9 090 Ft
Királykék cirkóniával díszített ovális ezüst ékszerszett
15 900 Ft
Édesvízi igazgyöngy ezüst fülbevaló
12 990 Ft
Covid-19 Antigén Gyorsteszt (2 db)
3 990 Ft
Városi hátizsák a Szabadság híddal
15 900 Ft
BioFlavone-C Családi Csomag 300 db
6 990 Ft
Mentes Anyu szakácskönyve 1-2 csomag
7 990 Ft
Kék opálos szív alakú ezüst nyaklánc cirkónia díszítéssel
6 490 Ft
Édesvízi igazgyöngy függő nyaklánc cirkónia díszítéssel
14 990 Ft
Panarom Immunarom illóolaj-keverék párologtatóba
4 173 Ft
2 950 Ft
OLVASD EL EZT IS!
- pajzsmirigy
- tünetek és betegségek
