Rendbe teszik a hormonrendszert: 10 étel és ital, amiből sokkal többet kellene fogyasztani
A hormontermelést helyreállító ételekkel megelőzhetők a kellemetlen tünetek, így az elhízás és a fáradékonyság is.
Ez is érdekelhet
- Lélekemelő film a boldogság megtalálásáról, sok spanyol temperamentummal és humorral (x)
- Az Európa Kiadó még sosem volt unalmas – de ennyire izgalmas sem! (x)
- Beoltottak. Védett vagyok? (x)
- Ideje, hogy elfelejtsd, amit eddig a fürdőruháról gondoltál! (x)
- Az 5+1 legjobb bakancslistás felfedeznivaló Máltán (x)
- 4+1 óriási tévhit és leleplezésük a kutyakajákról (x)
- Teljesen új világok, mindössze egy gombnyomásra (x)
beauty and style
- Évek óta csak a boltkóros nőként emlegetik: 45 évesen is irtó dögös a vörös hajú színésznő »
- Szupererős hatóanyagok, amelyek a pattanás után maradt nyomokat veszik célba: halványítják a foltokat, hegeket »
- Imádni való állatos ruhák, melyek jó célt szolgálnak: elkészült a nyár egyik legkülönlegesebb magyar kollekciója »
Top olvasott cikkek
- A 100 kilós magyar modell szexi fehérneműben: Sirokai Diána képeit imádják az Instagramon
- Gáspár Bea szűk ruhában ilyen vékony: fogyása után teljesen átalakult
- Kvíz a magyar királyokról: I. Szent István melyik uralkodóházhoz tartozott?
- Kvíz: hogy hívják Mazsola barátját az ismert magyar bábfilmben? 10 kérdés kedvenc meséinkből
- Kvíz: átmennél most a magyar állampolgársági vizsgán? Teszteld magad!
Az endokrin rendszer által termelt hormonok az egész test működésére hatással vannak. Szerepet játszanak többek közt az energiaszint, az anyagcsere, a testsúly, a ciklus, a libidó vagy az érzelmek szabályozásában is.
A hormontermelés működési zavarai mellett a funkciót számos külső tényező negatívan befolyásolja: akár a stressz vagy az alváshiány is akadályozhatja, ami hangulatváltozáshoz, súlygyarapodáshoz vezet. A hormonszint korcsoportonként is eltérő lehet.
Ételek a megfelelő hormonszinthez
A hormontermelés részben az étrenddel is befolyásolható: az egyensúly hozzájárul az energiaszint növeléséhez, a hangulatingadozás megszüntetéséhez, a stressz és a betegségek kockázatának csökkenéséhez, de segítséget nyújt a megfelelő testsúly elérésében is.
„A pihenőidő kimaxolva” vászonszatyor
2 490 Ft
Vese rendellenesség gyorsteszt
1 530 Ft
"Egy cseppnyi boldogság" 2 in 1 csomagajánlat
5 990 Ft
4 990 Ft
A méhek története
3 995 Ft
Panarom Zerge olaj (visszerek kezelésére)
5 987 Ft
Panarom Immunarom illóolaj-keverék párologtatóba
4 173 Ft
Panarom Tavaszi szél illóolaj-keverék párologtatóba
4 173 Ft
"A pihenőidő kimaxolva" újratölthető palack
3 990 Ft
Panarom Ambiance Provencale fertőtlenítő illóolaj-keverék
4 173 Ft
Glutén Alarm gyorsteszt
4 295 Ft
Pusszantás fekete textilmaszk
1 990 Ft
Panarom Aromareneszánsz nyugtató-harmonizáló illóolajcsomag
4 354 Ft
Panarom Arany olaj (aranyérpanaszokra)
3 084 Ft
Vidám kacaj rózsaszín textilmaszk
1 990 Ft
Máj állapotfelmérő gyorsteszt
4 295 Ft
OLVASD EL EZT IS!
- pajzsmirigy
- tünetek és betegségek
