Mindenkit érint olykor az emésztőrendszerben felhalmozódó nagyobb mennyiségű gáz okozta kellemetlenség. Bár a panaszt orvosolhatod gyógyszertári készítményekkel is, egyszerűbb, ha természetes megoldásokhoz folyamodsz.

Puffadás - okai és kezelése

Míg a gyomorban levegőnyelés miatt gyűlik össze a gáz, a bélben leggyakrabban a táplálkozással összefüggésben alakul ki. Amennyiben túl sok hüvelyest, tojást, zöldségfélét fogyasztasz, az emésztőrendszerben a lebontó baktériumok több gázt termelnek, mint más élelmiszerek esetén.

További veszélyes élelmiszerek

• Tej.
• Sör.
• Kukorica.
• Karfiol, káposzta.
• Magas rosttartalmú táplálékok.

Képeken a természetes ellenszerek

Ha szeretnéd természetes módszerekkel orvosolni a kellemetlen puffadást, próbáld ki az alábbi fűszer-, illetve gyógynövényeket. Elsősorban tea formájában érdemes fogyasztanod őket. Kattints az alábbi képgalériára, és lapozd át a növényeket.

Nézegess képeket! 7 kép

Puffadás ellen: íme, a leggyorsabb temészetes megoldások

Ha orvosra lesz szükség

A felfúvódás ugyanakkor emésztőrendszeri betegség jele is lehet. Súlyos esetben meghúzódhat a háttérben gyomor-bélhurut, irritábilis bélszindróma, illetve gyomorfekély is.

1/

Polar A360 aktivitás- és pulzusmérő óra pink (S méret)

64 900 Ft 54 900 Ft

-15%

LadypHarma Clean-in ergonomikus Intimzuhany

12 700 Ft

Panarom szúnyog- és rovarriasztó illóolaj-keverék

3 240 Ft

Panarom Zerge olaj (visszerek kezelésére)

5 905 Ft

Intim Candida Sawycheck otthoni hüvelygomba gyorsteszt

2 490 Ft

Polar Loop2 aktivitásmérő funkcionális óra

36 900 Ft 29 900 Ft

-19%

LadypHarma Kamillás kapszula gyulladásos megbetegedésekre

3 300 Ft

Eucaly’mix immunerősítő-fertőtlenítő illóolaj-keverék

2 665 Ft

Panarom Bébelle nyákoldó, köptető hatású balzsam

4 570 Ft

Panarom Fénylő csillag fertőtlenítő illóolaj-keverék

4 000 Ft

Még több termék

Épp ezért, ha gyakran okoz számodra kellemetlenséget a puffadás, érdemes orvoshoz fordulnod - különösen, ha székrekedés vagy éppen hasmenés kíséri a tünetet.