Élelmiszerek nátha orrdugulás ellen

A hideg idő beköszöntével megérkeznek a megfázásos betegségek is, ilyenkor sokan szenvednek torokfájástól, orrdugulástól, tüsszögéstől vagy épp láztól. Ilyenkor napokig tartó kellemetlenségre kell készülni, vannak azonban olyan élelmiszerek, amelyek segítenek a panaszok enyhítésében, amelyek nemcsak a gyógyításhoz, de a megelőzéshez is hozzájárulnak.

Az őszi, téli megfázásban az a legkellemetlenebb, hogy bár rosszul érzed magad, hiszen bedugult, vagy épp ellenkezőleg, folyik az ember orra, kapar a torka, és zúg a feje, mégis a napi teendőket ugyanúgy el kell végezni, mint makkegészségesen.

Légtisztító ételek

Vannak azonban olyan, nagyanyáink által használt házi gyógymódok, amelyek kifejezetten hatásosak nátha esetén, ezért érdemes az őszi-téli időszakban betárazni a hozzávalókból otthonra. Fillérekbe kerülnek, és szinte azonnal enyhítik az orrfolyás és nátha kellemetlen tüneteit.

A fekete retek a szezon legolcsóbb és legegészségesebb zöldsége, ami felveszi a harcot a megfázás és a rekedtség ellen. Sok B- és C-vitamint tartalmaz, amely az immunrendszer erősítésében játszik fontos szerepet. A felvágott retek belsejébe mézet is önthetsz, ezzel igazi vitaminbombát rittyenthetsz magadnak.

Fotó: Getty Images Hungary

1/

Kék opálos csepp alakú kapcsos ezüst fülbevaló cirkóniával

9 090 Ft

Panarom Immunarom illóolaj-keverék párologtatóba

4 173 Ft 2 950 Ft

-29%

BioFlavone-C Családi Csomag 300 db

6 990 Ft

Fehér kerek Swarovski® kristályos rózsaarany szett

13 990 Ft

Édesvízi igazgyöngy ezüst fülbevaló

12 990 Ft

Édesvízi igazgyöngy függő nyaklánc cirkónia díszítéssel

14 990 Ft

Kék opálos szív alakú ezüst nyaklánc cirkónia díszítéssel

6 490 Ft

Városi hátizsák a Szabadság híddal

15 900 Ft

Mentes Anyu szakácskönyve 2

4 990 Ft

Fehér opálos ovális ezüst fülbevaló cirkóniával díszítve

6 790 Ft

Fehér Swarovski® kristállyal díszített dupla ékszerszett ajándék díszdobozzal

12 990 Ft

Kézzel készített Swarovski® kristályos nyaklánc

18 990 Ft

Királykék cirkóniával díszített ovális ezüst ékszerszett

15 900 Ft

Glutén Alarm gyorsteszt

4 295 Ft

Vese rendellenesség gyorsteszt

1 530 Ft

Még több termék

Borító-és ajánlóképek: Getty Images Hungary