Egy kanál méz minden reggel: ezért jó, ha beiktatod

A méznek rengeteg jótékony hatása van, akár külsőleg, akár belsőleg használná valaki, nem véletlenül számít időtlen idők óta az egyik leginkább bevált népi csodaszernek, mint ahogy az sem véletlen, hogy ahogy nagyanyáink édesanyáinkat, utóbbiak minket is próbáltak óvni áldásos hatásai révén a téli időszak szervezetet gyengítő hatásaitól.

A méz elengedhetetlen alapanyag, tele van antioxidánssal, csökkenti a rák és a szívinfarktus kockázatát, gyógyítja a gyomorproblémákat, baktérium- és gombaölő hatású, növeli az energiaszintet, valamint alkalmas sebek és sérülések kezelésére is.

Amellett, hogy általános immunerősítő hatása is van, enyhíti a köhögés és a megfázás tüneteit is. Érdemes helyettesítened vele a cukrot szinte bármiben - akár a kávédban is -, amellett azonban, hogy a hűvös időszakban teádat ízesíted vele, a legjobb és leghatékonyabb, ha magában fogyasztod, például reggelente egy kiskanállal indulás előtt, éppúgy, ahogy sokan már gyerekkorukban is tették.

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

_Promóció

Cikkünk Stacey Dugliss-Wessellman Természetes házipatika című könyve felhasználásával készült.

A kötetben több mint száz, otthon és könnyen elkészíthető, szépítő-gyógyító szer receptje található meg. Hogyan készíts arclemosót, krémeket, különféle bőrtípusra arcápolókat és tonizáló szereket? Hogyan kezelj pattanásokat?

Ezek a termékek frissek, hatékonyak és környezetbarátok, ráadásul többségük olyan egészséges alapanyagokból áll, amelyek megtalálhatóak a konyhádban és kertedben.

Kiadja a Kossuth Kiadó.
A könyv ára 2990 forint.
A könyvet itt rendelheted meg.

• gyógyító táplálékok
• megelőzés
• méz
• immunerősítő
• Életmód