Képeken minden idők 5 legegészségtelenebb nyári étele: a lángost most békén hagytuk
Könnyű elcsábulni, de nem árt tudni, mennyire egészségtelenek.

Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Sokakra jellemző, hogy nyáron kevesebbet kívánnak enni, így viszonylag egészségesebben is étkeznek, és talán többet is mozognak, a nyaralás, strandolás és a vele együtt járó vízparti lazítás azonban könnyen csábít a kevésbé diétás, tápanyagtartalom szempontjából pedig kevésbé minőségi finomságok felé. Bár teljes mértékben lemondani róluk nem feltétlenül muszáj, ha teheted, fogyassz belőlük minél kevesebbet, és ne váljanak a napi rutin részévé a nyaralás ideje alatt.

Képeken 10 étel leégés ellen

Ezekből egyél többet, hogy megvédd a bőrödet a naptól. Segítenek, hogy szépen, egészségesen barnulj: nézd meg a képeket!

Ezt is szeretjük