Az egészséges étkezés drága? Nem igaz! Íme, a bizonyíték
A chipseszacskót hajítsd el, és próbáld ki következő táplálkozási tanácsainkat! Nem kerülnek sokba!

Ez is érdekelhet

Igazi kis gyöngyszem az alpesi panorámaút: szépsége mindenkit elvarázsol (x)

Nagy méretű burkolólapok ragasztása: így sokáig gyönyörködhetsz a végeredményben (x)

Tavaszi megújulás a Lenor Parfum des Secrets kollekcióval (x)

"Itt a piros, hol a piros" - Oscar a Thália Színházban (x)

A Žagar felszámolja a műfaji korlátokat a Margitszigeten (x)

beauty and style

Beyoncé kerek idomokkal is irdatlanul szexi: dögösebb már nem is lehetne »

Felfrissíti, hidratálja a bőrt, és tartósabbá teszi a sminket: készíts rózsavizet! »

Így fejlődött a divat az elmúlt 100 évben: meglepő, hogy ismétlődnek a trendek »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az egészséges táplálkozással kapcsolatban gyakran elhangzott kifogás, hogy drága. Valójában ha nem vágysz különösebben egzotikus ételekre, az alapokat nem nehéz megteremteni hozzá. Az alábbi galériában adunk pár tippet!

Ezekre figyelj télen!

A téli hónapokban bizonyos vitaminokból kevesebb jut a szervezetedbe. Nézd meg az alábbi videót, és pótold őket!

Ezt is szeretjük