Ciszták és fájdalmas menstruáció ellen
A legegyszerűbb gyógymód
Komoly női problémák tünetei enyhíthetők egy kényelmes és fájdalommentes módszerrel.
- A 64 éves Sharon Stone testhezálló ruhákban mutatta meg csodás alakját: kivillantotta formás lábait »
- 5 szuper nőies frizura 60 év felett, ami dús hatást garantál: inspiráló fazonok, melyek a vékony szálú hajból is kihozzák a maximumot »
- Ezt idd, ha zsírégető edzést folytatsz: omega-3 zsírsavakban és vitaminokban gazdag smoothie, ami eltelít, mégis segíti a fogyást »

- Mi Portugália fővárosa? 10 kvízkérdés Európa országairól, amit illik tudni
- Rúzsa Magdi először mindhárom babájával egy fotón: már 4 hónaposak az ikrek
- Átmennél most a földrajzérettségin? 10 kérdés, amire tudni kellett a választ
- Megmenthető Csősz Boglárka házassága? Milliárdos férje ezt nyilatkozta
- 121 kilóról indult, 45 kilót fogyott CICO-diétával az édesanya: így néz ki most a kétgyerekes Colleen
Létezik egy módszer, mellyel a kellemetlen női problémák - mint a ciszta, a meddőség vagy a fájdalmas menstruáció - komoly orvosi beavatkozás nélkül gyógyíthatók, illetve, mely hatékonyan kiegészíti a kezelést.
Az Aviva-módszer egy női dinamikus torna, mely a hormonháztartás kiegyensúlyozásával éri el a kívánt hatást. Természetesen az életjelenségeket alapjaiban megváltoztatni nem lehet, de azok irányítására van lehetőség. Az alap tornagyakorlatokat megtanulhatod az Aviva-tanfolyamon. Ezek a kurzusok már elérhetők Budapesten, Érden, Szegeden, Győrben, Nyíregyházán, Miskolcon, Szentendrén és Taksonyban. A tanfolyamot követően pedig otthon folytathatod a tornát – könyvek segítségével.
Hogy működik az Aviva-módszer?
A módszer kitalálója – Aviva Steiner – szerint az emberi szervezet hormonális állapota befolyásolható a test külső, illetve belső izmainak tornáztatásával. Az Aviva-módszer gyakorlatai különösen a farizmokra, a gátizomzatra és az alhasi izmokra koncentrálnak. Az izmok mozgatása képes serkenteni az adott terület vérkeringését, mindez pedig jótékony hatással van a hormonháztartásra is. A gyakorlatok hatására a szervezet hormonháztartása kiegyensúlyozottabbá válik. Ennek köszönhetően pozitív irányban befolyásolja a női szervezet működését – harmonikusabbá válik általa a menstruációs ciklus. Ugyanakkor férfiak esetében is igen hasznos lehet a módszer: sikeresen orvosolja például a prosztataproblémákat és a potenciazavarokat.
Milyen problémák esetén alkalmazható a torna?
Az Aviva-módszer minden olyan fizikális probléma esetén hatékonyan alkalmazható, mely kapcsolatba hozható a hormonháztartással. A torna ugyanis a belső szervek egészséges működését eredményezi. Ráadásul elég gyorsan: a szervezetre gyakorolt hatása már néhány hét alatt érezhető. A módszer hatékony lehet olyan problémák ellen, mint a ciszta, a mióma vagy a rendszertelen, esetleg fájdalmas menstruáció. Ezen kívül alkalmazható csökkent fogamzóképesség, illetve a klimax kellemetlen tünetei esetén is.
Meddőség ellen
Ha a meddőség hátterében nem valamilyen visszafordíthatatlan egészségügyi probléma húzódik meg, az Aviva-módszer jótékony hatással lehet a fogamzóképességre is. Rendszertelen ciklus esetén segít helyreállítani a szervezet normál hormonális egyensúlyát. Emellett pedig a menstruációs görcsöket is képes enyhíteni. Ha a meddőséget ovulációs problémák, esetleg a petevezeték elzáródása okozza, a módszer akkor is megoldást jelenthet a gondokra. Többszöri vetélés esetén pedig ezzel a speciális, dinamikus tornával megerősíthető a méh izomzata is.
Változókor idején
A klimax idején a gyakorlatok segítenek rendezni a hormonszintet. Ez nem azt jelenti, hogy az évek óta nem menstruáló nők esetében újra megérkezik a menzesz, de megszünteti az olyan változókorral járó kellemetlen tüneteket, mint a hőhullámok vagy a depresszió. Ráadásul a megemelkedett ösztrogénszint hatására a csontritkulás folyamata is lelassítható.
OLVASD EL EZT IS!

- gombás fertőzés
- hüvelyfolyás
4 természetes módszer visszatérő hüvelyfertőzés ellen

- méhnyakrák
- chlamydia
A méhnyak betegségeinek tünetei és kezelésük

- hasfájás
- mellékhatás