4 életmentő dolog, amit meg kell tenned fulladás esetén
Ne pánikolj, cselekedj!
Ismerd meg a mesterséges lélegeztetés alapvető lépéseit.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

Nyerj Hollóházi Porcelán fülbevalót Adrienne Feller mini luxuskozmetikumokkal! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

9 karcsúsító ruhafazon, ami tökéletes homokóra alakot varázsol - Észbontóan nőiesek! »

Formás, feszes, nőies kar, súlyzózás nélkül: csak te és egy fal kell hozzá »

Csodás úszó virágok az esküvőn: látványos dekoráció a vacsoraasztalra »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Évente emberek ezrei fulladnak vízbe világszerte. Bármelyik fürdőző lehet áldozat, akár tapasztalt úszó az illető, akár nem. A fulladás olyan asphyxiát jelent, amelyet a tüdőbe jutott víz okoz, megakadályozva a légzést. Ha nincs segítség a környezetedben, nem árt tisztában lenned néhány alapvető elsősegélyszabállyal, melynek birtokában akár életet is menthetsz.

A vízbefulladás okai

Sokféle ok miatt fuldokolhat valaki. Leggyakrabban azért, mert sokáig úszik, és ez izomfáradtságot és -görcsöket okoz, de vízbefulladást eredményezhet a tüdő és a szív elégtelensége is. Gyakran előfordul, hogy a fürdőzők teli hassal, esetleg egy-egy üveg sör elfogyasztását követően indulnak a vízbe.

Ennek veszélye abban rejlik, hogy az emésztés során a testen belül a véráramlás a gyomor tájékán fokozódik. Működésbe lépnek az úgynevezett paraszimpatikus reflexek, az agy és az izmok kevesebb oxigénhez jutnak. Ha azonban az izmok vérellátása csökken, csökken az izomerő is, ami a nyílt vízen végzetes következménnyel járhat.

Ezt kell tenned, ha fuldoklót látsz!

Azonnal hívd a mentőket! Ha a víz mélysége lehetővé teszi, hogy elérd az áldozatot, akkor próbálj meg a többi fürdőzővel élőláncot alkotni, amíg el nem éritek a veszélybe került embert.

Ha a sérült már a hátán fekszik a parton, ellenőrizd, hogy lélegzik-e. Nyisd ki a száját, majd távolíts el minden tárgyat, ami elzárhatja a légutakat. Győződj meg róla, hogy az orrjáratok átjárhatóak, a levegő útját nem akadályozza erős vérzés vagy sérülés következtében kialakult elzáródás.

Amennyiben a beteg nem lélegzik, elkezdheted a szájból orrba lélegeztetést. Hajtsd a fejét hátra, hogy a nyelve ne zárja el a garatot. Egyik kezeddel támaszd meg az állát, a másikkal pedig a fejét úgy, hogy a szája zárt állapotba kerüljön.

Vegyél egy mély lélegzetet, majd illeszd a szád a sérült orrára - ha van a közelben gézdarab vagy tiszta textília, helyezd az orrára. Erősen fújd a levegőt egymás után négyszer, közben pedig figyeld, hogy emelkedik-e a mellkasa. Folytasd a befújásokat öt másodpercenként - vagyis percenként 12-szer. Ne hagyd abba, amíg a beteg saját maga nem kezd lélegezni, vagy meg nem érkezik az orvosi segítség.

A szívmasszázs a szájból orrba lélegezetéshez képest bonyolultabb és nem teljesen veszélytelen dolog. Épp ezért azt csak elsősegély-tanfolyamon megszerzett ismeretek birtokában tanácsos végezned.

Miért szájból orrba?

A szájból orrba lélegeztetésnek számos előnye van a szájból szájba lélegeztetéssel szemben. Egyrészt technikailag könnyebb a fej pozicionálása, valamint egyszerűbb elérni, hogy nem szökjön a levegő lélegeztetés közben. Végül pedig kisebb a gyomorfelfúvódás veszélye - az orrüreg nyomáspufferoló szerepe miatt.

Hogyan előzd meg a balesetet?

Lényeges, hogy a vízparton mindig kövesd a vízimentők tanácsait, valamint ismerd meg a vízparton kihelyezett zászlók jelentését.

Egy nagy adag lángos után, tele gyomorral ne menj a vízbe, valamint, ha lehet, mély vízben ne ússz egyedül. Szerencsés, ha úszáskor a parttal párhuzamosan tempózol.

Cikkünk az Alexandra Kiadó Elsősegély című könyve alapján készült.

Blog.hu ajánló