Összesen 181 találat.
A cukorbetegség megelőzése érdekében ajánlott a növény alapú étrend, a szárnyashúsok, halak és tejtermékek napi szintű fogyasztása.
A zsírmáj kialakulását helyes étrenddel meg lehet előzni, de az egészséges életmód a kezelésében is kulcsfontosságú szereppel bír.
Hetvenéves kora felett változtatott életmódján Joan MacDonald, aminek hatására az addig szedett gyógyszereitől meg is válhatott.
Heidi Klum is a New York-diétára esküszik. Vajon tényleg olyan hatásos?
Érdemes az alábbi okokat sorra venni, hiszen a probléma gyökere nem feltétlenül csak a helytelen életmódváltásban rejlik.
Hiába próbálsz odafigyelni az étkezésre vagy a testmozgásra, nem érted, hogy miért nem mennek le a kilók?
A magyarok egy része testsúlynövekedésről és depresszióra utaló jelekről számolt be, amit a világjárvány okozott.
Karcsúságuk titka a finom és gondosan megválogatott alapanyagokban, valamint életmódjukban keresendő.
A második infarktus egészséges életmóddal és odafigyeléssel megelőzhetővé válhat.
Több híresség megosztotta már történetét a dohányzásról és a leszokásról.
Lilla közel 40 kilót fogyott betegsége után, majd saját módszert fejlesztett ki, amivel több száz nőnek segített már a fogyásban.
Maddie súlyának közel felét adta le.
A 35 éves kétgyermekes édesanya, Erika 32 kilót fogyott 9 hónap alatt, ma már ő segít másoknak az álomalak elérésében.
Kitti 20 kilótól szabadult meg fél év alatt, ma már edzőként és táplálkozási tanácsadóként ő segít másoknak elérni céljukat.
Korábban elektromos kerekesszékkel járt a piacra, mert pár lépés is megterhelő volt számára.
Két hónap elég lehet arra, hogy bomba formába hozd magad.
Az életmódváltás kezdetén vagy? Kezdj el sétálni!
A 31 éves Ceara Dowell 158 kilóról fogyott 63 kilóra.
A változókorban sem lehetetlen a fogyás.
A bioboltos felkészüléstől a megmolyosodott fehérjeturmixig. Egy életmódváltás naplója.
Ezek a nők bebizonyítják, hogy soha nem késő életmódot váltani.
Az egész családját életmódváltásra buzdította a fiatal nő.
Magyar nők, akik történetükkel, kitartásukkal inspirálnak másokat.
Az életmódorvoslás három hónap alatt látványos fordulatot hozhat az életvitelben, testsúlyban és az egészségi állapotban is.
A fiatal lány egy piknikpléden múlatta az időt egyedül, amíg a többiek jól érezték magukat.
Jessica Simpson 45 kilót adott le fél év alatt az úgynevezett Body reset diéta segítségével.
Összeszedtünk 10 rizikófaktort, melyek csökkentésével megelőzhető az agyvérzés kialakulása.
Életmódbeli tényezők is súlyosabbá tehetik a Covid-19 lefolyását a kutatók szerint.
A 45 éves Kata nem csak a rákot győzte le, de másfél év alatt 40 kilótól is megszabadult.
A 25 éves édesanya, Haley Fraze nyolc ruhaméretet fogyott.
