4 hét, 10 kiló
Rád férne az energia és a frissesség? Nem utolsósorban pedig szeretnél megszabadulni a felesleges kilóktól is? Segítünk!
Összesen 719 találat.
Rád férne az energia és a frissesség? Nem utolsósorban pedig szeretnél megszabadulni a felesleges kilóktól is? Segítünk!
A Hold változása nemcsak hangulatodra, de fogyókúrádra is hatással lehet. Ismerd meg, melyik Hold-típusba tartozol!
Szeretnél rátalálni a leghatásosabb diétára, de tanácstalan vagy? Segítünk kiigazodni a módszerek között!
Az ayurvéda szerint az egészségügyi problémákat és az elhízást pedig a típustól való eltérés okozza.
Még ha a világ legelszántabb fogyókúrázója is vagy, könnyedén szembekerülhetsz olyan kísértéssel, melynek nem tudsz ellenállni.
Ha szeretnél olyan alakot, mint a legszebb hollywoodi sztároké, emellett a gyümölcsöket is imádod, próbáld ki a Beverly Hills diétát!
Diétás módszer manapság annyi van, mint csillag az égen, ezért nagy körültekintést igényel a legmegfelelőbb kiválasztása. Íme, a legismertebbek!
A soványak meghízni, a ducik fogyni nem tudnak? Létezik tartós fogyás? Most megtudhatod.
Ledobnál jó pár kilót, miközben úgy érzed, nem is diétázol? Mégha elsőre annak is tűnik, nem lehetetlen!
A természetgyógyászok évszázadok óta csodaszerként alkalmazzák a túró-lenolaj kúrát, az utóbbi időben pedig a fogyókúrázók is felfedezték.
Ha túl vagy a 40-en, anyagcseréd lelassul, így a fogyókúra nem egyszerű feladat. Fogadd meg tippjeinket!
Szeretnél formába lendülni, egészségesen táplálkozni, és megszabadulni súlyfeleslegedtől? Szánj négy hetet a diétára!
Rengetegen hisznek az elválasztó étrend hatékonyságában. Valóban segít legyőzni az elhízást? Eláruljuk, miért érdemes kipróbálnod!
Ha probléma van az anyagcseréddel, arról elsősorban te tehetsz. Segítünk, hogy minél előbb rendbe hozd a felborult egyensúlyt.
Az elhízás legfőbb veszélye, hogy cukorbetegséghez, illetve súlyos érrendszeri problémákhoz vezethet.
Az Atkins és a South Beach napjaink legnépszerűbb fogyókúrái. Egyik jobb, mint a másik! Szó szerint, így nem mindegy, melyiket választod!
Ha valami egyszerű, de hatékony és egészséges fogyókúrás módszert keresel, próbáld ki nagyanyáink jól bevált praktikáját, az almaecetet.
Az ázsiai országok lakói karcsúbbak és egészségesebbek, mint mi. Ismerd meg speciális étrendjüket!
Eleged van a szigorú étrendekből? Fogyni szeretnél, de a gasztronómiai élvezetekről sem akarsz lemondani? Próbáld ki 2007 legjobb diétáját!
A legjobb, legegyszerűbb és leghatásosabb diétát keresed? Fogyni akarsz? Segítünk!
A zöldségek és gyümölcsök színéért felelős vegyületek sokat segítenek a fogyásban!
Nem csupán a magas koleszterinszint vezethet elhízáshoz: a magas trigliceridszint legalább annyira hizlal, és jóval veszélyesebb.
Ha nassolásról van szó, mindennek ellen tudsz állni, csak a kísértésnek nem? Ismerd meg a nassolás legfőbb okait!
A kutatók szerint a DNS-diéta lehet a végleges megoldás az elhízásra és az ismert népbetegségekre.
A legújabb kutatások szerint az elhízás és a rák kialakulása között szoros összefüggés van. Valóban ennyire súlyos a helyzet?
Fogyókúrázol, de egyre csak a nassoláson jár az eszed? Nassolj bátran, de okosan! Mit engedhetsz meg magadnak, és mit nem?
Az 5 faktoros diéta felgyorsítja az anyagcseréd, és beindítja a zsírégetést.
Míg Alexandra és Norbi a képernyőn vérre menő harcot folytat, programjaikat több százezren követik.
Az elhízás akár egy évtizeddel is megrövidítheti életedet. Ismerd meg, mit tehetsz ellene, és jó pár évet nyerhetsz.
A vörösbor gyorsítja az anyagcserét, csökkenti a koleszterinszintet, és a szívbetegségektől is megvéd.