Fogyókúrás, rákellenes, immunerősítő
Biztosan te sem gondoltál még a joghurtra egészségmegóvó csodaszerként.
Összesen 649 találat.
Biztosan te sem gondoltál még a joghurtra egészségmegóvó csodaszerként.
Ha gyomorégés, puffadás, epegörcs kínoz a hosszú lakomák után, figyelj arra, mit eszel, mielőtt komolyra fordul a helyzet.
Lassan már a bevásárláshoz is szótárra van szükséged? Íme, a legfontosabb tudnivalók.
Az arcodon megjelenő elváltozásoknak számos oka lehet, nem mindig a felületes kezelés jelenti a helyes megoldást. Mi rejtőzhet a háttérben?
Sokszor hallani, mennyi jótékony hatással bír a fokhagyma. Ismerd meg közülük a három legfontosabbat!
Ha betöltötted a negyed századot, ideje komolyabb kozmetikumok után nézned.
Szeretnél minél egészségesebben táplálkozni? Az omega-3 zsírsavakat egyszerűen nem hagyhatod ki.
A vitaminok fontos szerepet játszanak egészséged megóvásában. Nem tudod, melyikből mennyit fogyassz?
Unod már a hetek óta tartó állandó letargiát? Néhány apró trükkel könnyedén búcsút inthetsz neki!
A tejcukor-érzékenység milliókat érint világszerte. Ismerd fel a betegséget, és tegyél ellene!
A bélben élő gombák elszaporodása számos tünetet okozhat - a fáradtságtól kezdve a hüvelyi folyásig.
A lakásoddal ellentétben a szervezetednek ősszel is szüksége lehet a nagytakarításra. Ismerd meg a salakanyagok ellenségeit!
Az egészségedre kártékony savasodás tünetei lopakodva jelentkeznek, de később súlyos betegségeket okozhatnak.
Fogyassz olyan egészséges táplálékokat, melyek egész télen rendelkezésedre állnak!
A kaukázusi népek naponta fogyasztanak kefir. Az ott élők között nem ritka, ha valaki a száz év feletti kort is megéri.
Készülj a télre, vértezd fel magad a legerősebb őszi lúgosító gyümölcsökkel, és kerüld el a betegségeket!
Ha sav-bázis egyensúlyod felborul, testedben elszaporodhatnak az élesztőgombák.
Úgy gondolod, a kávé, a sör és a csokoládé nem éppen egészséges? Hadd bizonyítsuk be az ellenkezőjét!
Sajnos az olajos, aknés bőr nem a kamaszok privilégiuma. Van, akinek később is megkeseríti az életét.
Úgy érzed, mintha porontyod minden erejével ellened dolgozna? Tudd meg, hogyan kezelheted!
A növények zöld színanyaga, a klorofill szervezeted öngyógyító folyamatait aktiválja.
Nem kell minden apró problémára gyógyszert szedned. Bemutatjuk a tormát, mennyi mindenre jó.
Figyelj oda, hogy szervezeted elegendő mennyiségű antioxidánshoz jusson.
Ha el akarod kerülni szervezeted elsavasodását, nem mindegy, mit eszel. Ismerd meg a legjobb lúgosítókat!
Szeretnéd megerősíteni immunrendszeredet influenzaszezon előtt? Vagy a gyógyuláshoz kell a természetes támogatás?
Az omega-3 zsírsav nem csodaszer. De fogyasztásával megelőzhető a szívbetegség kialakulása.
A fiatalság receptje nem a kozmetikumokban rejlik. Érdemesebb a táplálkozásra figyelned.
Erősítsd az immunrendszeredet, és tartsd távol a kórokozókat gyümölcsökkel!
Ha el akarod kerülni a túlsavasodás okozta veszélyes betegségek kialakulását, cselekedj időben!
A mediterrán naplementéket idéző, aranysárga olívaolaj számos - egészségügyi szempontból - előnyös tulajdonsággal bír.