szoptatás

• baba
• szoptatás

Tények és tévhitek: hogyan táplálkozz szoptatás alatt?

Sok az ellentmondásos információ a szoptatás alatti táplálkozásról. Tudd meg, mit ehetsz!

• baba
• szoptatás

Nevetségesen könnyen elkészíthető ételek - Hozzátáplálás természetesen

Könnyebb, mint hinnéd, és a baba megszereti a természetes ízeket.

• baba
• anya

15 dolog, amit kerülj, amíg szoptatsz

A baba egészsége fontosabb, mint az ínycsiklandozó ételek. Tudd meg, mi mindenről kell lemondanod a szoptatás idején!

• anya
• szoptatás

Tényleg visszataszító a nyilvános szoptatás?

A nyilvános szoptatás megosztja az embereket.

• kismama
• anya

Ezt edd, hogy legyen elég tejed

Ha kevés a tejed, ezeket az ételeket iktasd be az étrendedbe.

• baba
• anya

Mi a teendő akkor, ha nem jön a tej? - A szakértő tanácsai

Ne légy kishitű, néhány egyszerű praktika is segíthet, hogy megfelelően tudd táplálni a kicsit.

• táplálkozás
• csecsemő

A hozzátáplálás 8 aranyszabálya szoptatós anyukáknak

A baba féléves kora után már nem csupán anyatejet ehet, de vigyázz, mit adsz neki!

• baba
• kismama

Mitől lesz elég tejed?

A tej nem mindig indul be azonnal, de ne add fel, hiszen ez a legjobb táplálék kisbabádnak, a lelki kötelékről nem is beszélve.

• baba
• anya

Anyatejből is megárt a sok? - Dr. Gyarmati Andrea válasza

Sok anyuka féléves korig csak anyatejjel táplálja a kisbabáját. Nem lesz ebből baj?

• természetes
• anya

Így lesz csábító a dekoltázsod 7 természetes módszerrel

Ne ess kétségbe, ha a szoptatás nyomot hagyott. Íme, a megoldás.

• fertőzés
• vírus

Friss kutatás! Egy sima vírusfertőzés is okozhat asztmát - Így előzd meg

Sima betegségnek tűnhet, ám annyit árt az immunrendszernek, hogy asztma lehet a vége.

• allergia
• baba

12 probléma, amivel minden kezdő anyuka találkozik - Ne ess pánikba!

Képes összeállításunk segít, hogy megszabadulj a tipikus anyaparáktól.

• baba
• anya

Tényleg undorító, ha egy nő nyilvánosan szoptat?

Az utcán viszolygást vált ki, de a falak között természetes anyai feladat.

• tea
• baba

Nem jön a tej? 8 természetes praktika, ami beindítja a szoptatást

Sok anyukának nehezen indul meg a teje, de ne add fel: az alábbi praktikák gyors eredményt hozhatnak.

• baba
• anya

- Kiküldtek az étteremből, mert szoptattam

A törvény nem tiltja, igaz, nem is engedi. A szoptatási tanácsadó segít a helyzet békés rendezésében.

• anya
• tej

Szív- és érrendszeri betegséget okozhat a tej

Tejre szükség van, de csak egyéves kor után, a kisbabák szervezete nem mindig tolerálja.

• baba
• csecsemő

Nem akar szopni a baba? 3 alig ismert ok a háttérben

Kisbabád elutasítja a melledet? Mielőtt kétségbeesnél, fejtsd meg, mi állhat a probléma mögött.

• tojás
• máj

9 közkedvelt élelmiszer, amit felejts el, amíg szoptatsz

Amíg a testedből táplálod a kisbabádat, iktasd ki étrendedből az alábbiakat.

• anya
• feszesítés

A 10 legerősebb természetes mellfeszesítő

Alig kerülnek pénzbe, egyszerűen alkalmazhatók, és rövid időn belül látványos eredményt hoznak.

• tünet
• gyulladás

A mellgyulladás tünetei szoptatáskor

Ha időben elkapod, gyorsan gyógyul, ellenkező esetben fájdalmas következményekkel járhat.

• csontritkulás
• baba

Mellrák és csontritkulás ellen

Nemcsak a kisbabának, hanem neked is jót tesz, ha minél tovább szoptatsz.

• baba
• csecsemő

A 3 legfájdalmasabb szoptatási probléma és megoldásaik

Nem kell megijedni, ha kezdő anyaként szoptatás közben problémáid adódnak.

• dohányzás
• hormon

3 dolog, ami bizonyítottan növeli a mellrák kockázatát

Számold össze, hány olyan tényező van az életedben, ami veszélyes lehet!

• mell
• szoptatás

Csomót találtál a melledben?

A csomó a mellben nem feltétlenül mellrákra utal. Tudd meg, az újdonsült anyáknál mi járhat hasonló tünetekkel!

• kismama
• szoptatás

A 3 legjobb szoptatási testhelyzet

Ha tudod, hogyan kell a melledre venni a babát, a szoptatás intim és fájdalommentes közös élmény lehet.

• baba
• kismama

Így szoptass! A legjobb szoptatási pózok bemutatása!

• kismama
• körkép

Praktikus szoptatós párnák körképe

Tudd meg, hol szerezheted be a legjobb szoptatós párnákat, melyek megkönnyítik az etetést és a baba mindennapjait!

• terhesség
• melltartó

Kényelmes és szexi szoptatós melltartók

A szoptatós melltartót érdemes már a terhesség alatt beszerezned. Tudd meg, hol találod a legszebb darabokat!

• tévhit
• anya

4 tévhit a szoptatással kapcsolatban

Valóban megereszkedik a melled, és elhízhatsz, ha anyatejjel eteted a gyereket? Tudd meg, mi az igazság!

• vírus
• megelőzés

A 3 leghatékonyabb rákmegelőző

Sok mindent tehetsz a daganatos betegségek megelőzése érdekében. Ismerj meg három bevált módszert!