Eleget mozog a gyereked? 3 hely Budapesten, ahol gyerektornát tartanak
Érdemes valamilyen plusz mozgásformát is beiktatni.
Összesen 519 találat.
Érdemes valamilyen plusz mozgásformát is beiktatni.
Minek költenél vagyonokat arra, hogy javuljon az életminőséged? Válaszd inkább ezt a megoldást!
A sport hasznos testnek és léleknek, de károssá is válhat.
Már egészen kicsi dolgokkal is rengeteget tehetsz magadért!
Cynthia Ortega 115 kilót táncolt le magáról eddig.
Mi kell a fogyáshoz? Hát nem feltétlenül egy kondibérlet oldja meg a helyzetet. Mutatjuk, miért.
A következő fogyasztó sportok ősszel és télen is űzhetőek!
7 napon és 700 km-en át tartó futás a Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet Egészségkommunikációs Központja szervezésében.(x)
Mindössze 8 hét és magadra sem ismersz majd!
10-20 perc? Vagy akár egy óra is kellhet a zsírégetés beindulásához?
Jól bevált fogyasztó módszer, amelyért fizetned sem kell. Érdekel?
A fogyás messze nem olyan ördöngös dolog, mint hiszed. Mutatjuk, mit kell tenned érte.
Nem kell lemondanod a nasikról, ha megfogadod tippjeinket. (x)
Gondolnád, hogy több mint 80 milliárd euróba kerül az európai gazdaságnak az ilyen életmód?
Hány perc kell a zsírégető folyamatok beindulásához?
Eddig nem csináltad? Holnaptól iktasd be az életedbe!
Jó, ha tisztában vagy vele, mennyi sport szükséges ahhoz, hogy ledolgozz 500-600 kalóriát.
A futás után máris jobb lesz a hangulatom.
Egy fitneszmagazin plus size modellt tett a címlapjára. Így reagáltak az emberek!
Minden kezdet nehéz, de talán éppen egy okos gondolat adja meg az ehhez hiányzó lökést.
Elsősorban akaraterő kell hozzá, de a következő két dolog is segít.
Gwen Stefani életmódtanácsait érdemes a hétköznapokban kipróbálni. Pofonegyszerűek!
Előtte-utána képeken Katie látványos fogyása! Ismerd meg egy átlagos napi étrendjét is.
Kezdd el még a héten a fogyókúrát, és június 1-re könnyen tíz kiló mínuszban lehetsz.
Hatékonyabb és könnyebb lesz az edzés ezzel a kis kiegészítéssel.
Értsd meg a porckorongok működését, és kelj fel időben!
Melegszik az idő, ideje elvinni a gyerekeket az új parkba. (x)
Lépésszámláló, alvásfigyelő, beépített GPS. Mire képesek még ezek a high tech kütyük?
Azért csinálod, mert buli, vagy azért, mert úgy érzed, muszáj?
Gyöngyösi Szilvia elmondja, mire kell figyelni az edzést követő táplálkozás során.