Miért a menopauza alatt hízik el sok nő? 4 dolog, amivel becsaphatod a hormonokat
A menopauza időszakában a legkritikusabb változás a hormonháztartást éri, mely szoros összefüggésben áll például a zsírsejtekkel.
Összesen 196 találat.
A menopauza időszakában a legkritikusabb változás a hormonháztartást éri, mely szoros összefüggésben áll például a zsírsejtekkel.
Gyakran az étkezéstől független dolog áll a háttérben. Sorra vesszük az okokat.
A plusz kilóktól az egészségügyi következményekig több dologra is sikerült rávilágítani.
Észre sem veszed, de rád is nagyon erősen hat.
Nem helyettesíti tökéletesen a cukrot.
Nagyon megnehezítik a fogyást, ezért jobb, ha vigyázol velük.
Tippek hízókúrázóknak.
Ezek a leghizlalóbb ételek, melyeknek nincs helye a diétában.
A legjobb, ha már idén elkezded.
Egyáltalán nem ajánlottak, ha éppen fogyókúrázol.
Nem csak a felszedett kilók jelentettek problémát.
Nagyon sokan nem is sejtik, hogy ez befolyásolja a testsúlyukat.
Nem férnek bele a diétás étrendbe.
Olvasd el, mit mond a visszahízásról az endokrinológus, és lépj ki a jojózás ördögi köréből!
Szinte senki nem számol velük.
A nagy fogyás eredményét egy inspiráló képen is megnézheted.
Tisztázódik egy újabb diétás tévhit.
Ezekről le kell szoknod, ha fogyni szeretnél.
Charli XCX magasról tesz arra, aki az alakját kritizálja.
Igaz rád mindez, de nem tudod, miért? Lehet, hogy ez a megoldás.
Nem csak a kalóriaértékkel van a probléma. Ezeket kerüld el!
Évekig vizsgálták a kérdést, és meglepő eredményre jutottak.
Lehet, emiatt nem tudsz fogyni?
Ezek az ételek segítenek a fogyásban? Éppen ellenkezőleg!
A személyi edző szerint nem lesz könnyű a változás.
Mindennap eszed őket, mert azt hiszed, fogyhatsz tőlük. Pedig nem!
Mennyit eszel ezekből egy héten? Lehet, hogy ezért nem fogysz.
A huszonévesekre a legjellemzőbb ez a káros szokás, ami nemcsak hizlal, de egészségtelen is.
Az olvasóink által adott válaszokat elemezzük.
Megküzdött az anorexiával, de szerencsére már jól van.