Gátolja a zsírok lerakódását, és segít a fogyásban: hogyan hat a probiotikum a testre?
A bélbaktériumok egyensúlya komoly befolyással van az ember súlyára.
Összesen 1670 találat.
A bélbaktériumok egyensúlya komoly befolyással van az ember súlyára.
A reggeli jógától nem csak az anyagcseréd pörög fel, de számos pozitív változást érzel majd a testedben.
A barna kenyér fogyasztása valóban jó döntés a diéta és egészség szempontjából?
A Krieger-diéta titka a fokozatosságban rejlik, így a kilók visszakúszásától sem kell tartanod.
Ezért elengedhetetlen a megfelelő fehérjebevitel a fogyókúra során.
A kendermag a fogyni vágyóknak is tökéletes megoldást jelent.
A fogyókúra alatt sem kell lemondanod a tésztáról!
Mi az a glikémiás töltés, és mi köze a fogyókúrádhoz?
Csak úgy ragyogott Rebel Wilson az Oscar-díj-átadón, dögösebb, mint valaha.
Az 51 éves Milla Clark egész életében súlyproblémákkal küzdött.
A fogyókúrás étrend akkor lesz egészséges és kiegyensúlyozott, ha a kalóriák mellett figyelsz a tápanyagok milyenségére is.
Óvatosan a csodadiétákkal, mert akár inzulinérzékenységet is kiválthatnak.
A fiatal lány régen heti háromszor is a pohár fenekére nézett.
A 120 kilós Zsófi négy és fél év alatt érte el célját.
Ezekre figyelj, hogy sikeres legyen az életmódváltás.
Molnár Gusztáv látványosan lefogyott, megszállottan edz, és az étkezésére is odafigyel.
Zsírégető élelmiszerek, amelyek támogatják a fogyókúrád.
Milyen feltételeknek kell megfelelni, hogy ingyen igényelhesd a korrekciós műtétet?
Zsírégető edzések futás helyett.
Egyre többen pártolnak el a fehér tésztától, pedig egy átlagos étrend tökéletes kiegészítője - ha így eszed, semmi bajod nem lesz tőle.
Egy idő után már unalmas a csirkés menü - mutatunk pár kalóriaszegény vacsorát, amivel könnyen helyettesíteni lehet.
A nők túlnyomó része inkább elkerüli az edzőtermeket - egy friss kutatásból derült ki, mi áll a jelenség hátterében.
A 29 éves lány 18 éves korában lett anorexiás az őt ért folytonos kritikák hatására. Képeken mutatta meg, mit művelt vele a betegség.
Még a szigorú ketogén diéta alatt sem kell feltétlenül lemondani az ínycsiklandó desszertekről - összeszedtük a finom recepteket.
Tény, hogy az állandó nassolások elhízáshoz vezetnek - azonban most kiderült, miért érez bárki késztetést a felesleges eszegetésekhez.
Egy fantasztikusa tápláló és zsírrobbantó hüvelyes, amit kevesen fogyasztanak.
Kalóriaszegények, fehérjedúsak, rostban gazdagok, és isteni finomak.
Kirobbanó formában van Szolnoki Péter, új képein remekül néz ki.
Kenyérből is lehet isteni finom, laktató és egészséges variációkat készíteni.
Zéró kalóriás ételek, amelyek laktatnak, mégis fogyasztanak.