Csökkenti a gyulladást és a szorongást: a kutatók szerint egyél több gombát a depresszió elkerüléséért
A gomba tele van hasznos tápanyaggal, és még a depresszió kockázatát is csökkenti a kutatások szerint.
Összesen 264 találat.
A gomba tele van hasznos tápanyaggal, és még a depresszió kockázatát is csökkenti a kutatások szerint.
Világszerte, így Magyarországon is emberek milliói szenvednek alvási zavarokkal - szakorvos beszél az alvászavar tüneteiről és egészségügyi hatásairól.
A D-vitamin pótlása az őszi-téli időszakban elengedhetetlen.
A rossz alvás jelentősen károsítja a szervezet egészségét, súlyos betegségeket okozhat.
A szezonálisan jelentkező probléma jeleire oda kell figyelni.
A lájkok, megosztások, üzenetek értesítései hasonlóan hatnak az agyra, mint a szerhasználat.
A szívinfarktus utáni élettel kapcsolatos legfontosabb kérdésekre válaszolt a kardiológus szakorvos.
A depresszió ellen a természetben megtalálható gyógynövények és ásványi anyagok is segíthetnek.
A magyarok egy része testsúlynövekedésről és depresszióra utaló jelekről számolt be, amit a világjárvány okozott.
A komoly fájdalmakkal járó megbetegedések esetén, mint a rosszindulatú daganatoknál, alkalmazzák a palliatív ellátást.
A Parkinson-kór korai tünetei egyénenként eltérőek lehetnek, és nem könnyű felismerni őket.
A folyamatosan jelentkező lehangoltság mellett testi tünetek is jelezhetik a depressziót.
A zene több súlyos betegségre is pozitív hatással van.
A major depresszió súlyos betegség, ami az élet számtalan területére hatással van.
A fejfájástól a változó étvágyig több jele lehet, ha a gyermek depressziós.
A gyakran félrediagnosztizált Hasimoto-betegség kezelésében az életmód is fontos Izabella Wentz szerint.
Az idei karácsony más lesz, mint a többi, érdemes ebben a nehéz időszakban a testi és lelki egészséget is egyaránt óvni.
A bezártság alatt a kezelések hiányában a depresszió tünetei felerősödhetnek.
Megkétszereződött a szorongó fiatalok száma a járvány tavaszi hulláma alatt egy brit tanulmány szerint.
Az edzést is túlzásba lehet vinni. A szervezet különböző módokon jelzi, ha ideje lenne kis szünetet tartani.
Az alvászavarok okai esetenként a felírt gyógyszerek is lehetnek.
A felnőtt lakosság közel 15 százaléka tapasztalta már a depresszió tüneteit.
Fontos odafigyelni, ha szokatlan viselkedésre utaló jeleket mutat a gyerek, hiszen nem biztos, hogy egyszerűen csak rosszkedvű.
Mozgás során nemcsak dopamint termel a szervezet, de az izomzatból felszabaduló myokine-ok is segítenek a jó hangulat elérésében.
A felesleg nem csak a közérzetre hat negatívan, az egészségre is káros. Nyolc nő motiváló fogyástörténete sokakat vezetett már a helyes útra.
A napozás mellett még bizonyos kozmetikai szerek is rontják a rosacea tüneteit.
A depresszió és a csontritkulás közötti kapcsolatot kutatások támasztják alá.
A rákos megbetegedésnek nem természetes velejárója a depresszió, szakorvos csillapíthatja a szorongásos érzéseket.
A negatív empátia, azaz a túlzott beleérző képesség létező probléma, amit nem szabad félvállról venni - súlyos következményei lehetnek.
Még nem teljesen ismert a kapcsolat az elszigeteltség és a testi-lelki egészség között, ám a következő öt tény valóságtartalma megkérdőjelezhetetlen.