Vigyázz, ha hínárt érzel a lábad alatt: 5 dolog, amit muszáj tudnod, ha strandolsz!
Ezek a tanácsok az életedet menthetik meg!

Nyereményjáték

Nyerj kényeztető, masszázs-wellness élménycsomagot 2 fő részére, Bükfürdőre! (x)

Nyerj prémium öregedésgátló arcszérumot, és búcsúzz el a ráncoktól! (x)

Nyerj platinával díszített Angyalszárny nyakláncot fehér finomporcelánból! (x)

összesen 6 db játék
Ez is érdekelhet

Ilyen, amikor a klasszikus balett breaktánccal keveredik: ezt neked is látnod kell (x)

Tökéletesen tiszta lesz az otthonod, és alig kell érte tenned: csak 3 dolog kell hozzá (x)

Különleges ereje van az itteni gyógyvíznek: véletlenül fedezték fel helyiek a '60-as években (x)

Pataki Zita és férje különleges masszázzsal csillapítják a stresszt, naponta többször is (x)

Akciósan csaphatsz le a gyerek karácsonyi ajándékára, ha figyelsz néhány apróságra (x)

beauty and style

Így marad sötét a fekete farmer: színmegőrzők és színmegújítók körképe »

A szaúdi hercegnő simán lenyomja Katalint - A stílusa egészen kifinomult »

Növeszted a hajad? Ilyen átmeneti frizurát vágass magadnak! »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Korábban is írtunk már a biztonságos fürdőzés szabályairól, mivel azonban a rendőrség a fokozott figyelemfelhívás érdekében folyamatosan ad ki újabb és újabb közleményeket a témában, mindig akad olyan jó tanács, amely sokak számára újdonságként hathat.

Amellett például, hogy figyelsz a tiltott helyeken való fürdőzés kerülésére, nem mész a vízbe teli gyomorral vagy éppen alkoholos, gyógyszeres befolyásoltság alatt, felhevült testtel nem merülsz le vagy ugrasz a vízbe, megpróbálod megismerni a mederviszonyokat, gyenge úszóként pedig a sekély vízben maradsz, a következő szabályokat is érdemes betartanod!

Hínár, örvény és más veszélyek

Nagyon fontos, hogy ismeretlen helyen ne ugorj a vízbe, ugyanis a vízfelszín alatt található és nem látható kövek, cölöpök, karók és egyéb tárgyak maradandó csigolya- és gerincsérülést, rosszabb esetben pedig akár halált is okozhatnak.

Ha hínáros vízen kell átúsznod, akkor azt a lehető legkisebb mozdulatokkal tedd meg, ha pedig azt érzed, hogy egy örvény húz lefelé, semmiképpen se kapálózz, hanem a lélegzetedet visszatartva várd meg, míg az örvény ereje érezhetően csökken, és ússz a felszínre. Ha fázol vagy remegsz a vízben, azonnal menj ki a partra, és törölközz vagy szárítkozz meg.

Végül, de nem utolsósorban, a szélben elsodródott fürdőeszközök, felfújható vízi játékeszközök után semmiképpen se ússz mélyebbre, mert az életedet veszélyezteted.

Ha ezt mégis megteszed, és elsodródsz, maradj a felfújható eszközön, amíg a segítség megérkezik, és ne hagyd el azt. További információt ide kattintva találsz.

Blog.hu ajánló