Egy édeni hely, ahol nyaralás közben szépülsz
Nem kell messzi országokba utaznod, hiszen van egy hely Magyarországon, ahol pihenés közben válhatsz gyönyörűvé. (x)

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Kiegyensúlyozott otthonod lehet egyetlen kiegészítőtől - A titok a színben és mintában van (x)

16 ezer magnókazettát gyűjtöttek, és valami elképesztőt csinálnak belőle – Ettől leesik az állad! (x)

Tökéletesen hullámos hajad lesz 15 perc alatt, ha így göndöríted be (x)

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Kocsis Korinna szupermodell elárulta mindig gyönyörű barna bőrének titkát (x)

beauty and style

Hullahoppozd magad karcsúra: centikben is érezni fogod a hatását »

Nagy a feneke, de így tökéletes: milliók rajonganak a 26 éves lányért »

Karcsúbb derékfazon varrás nélkül: így viseld nőiesen a bő inget »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A nyaralás alatt kiteljesedik a szépséged, hiszen pihensz, jókat alszol, és sokat vagy a szabadban. Persze napozás előtt, közben és utána is törődni kell a bőröddel!

A legtöbben elhatározzuk, hogy a nyaralás előtt elmegyünk fodrászhoz, manikűröshöz és pedikűröshöz, no meg kozmetikushoz is, aztán többnyire ezek majd mindegyike elmarad, hiszen rengeteg munkánk van a szabadság előtti napokban. Ha egy szuper szállodában nyaralsz – mint a sárvári Spirit Hotel – akkor semmi gond: profi csapat vár, így rövid idő alatt tökéletes formába kerülsz majd.

Napsütötte, bársonyos bőr

A Spirit Hotelben szépség kezelések, wellness testkezelések és egy esztétikai orvosi rendelő, a Premium Dermal Spa szolgáltatásainak sora nyújt lehetőséget, hogy a szépségedet a maga teljességében megélhesd a nyaralás alatt is. A szép, egységes nyári bőrszín eléréséhez a napozás szabályainak betartása mellett meg kell teremtened a megfelelő alapot. A legjobb ilyenkor egy teljes test peeling, amely eltávolítja a száraz, elhalt sejteket, és simábbá, ragyogóbbá teszi a bőrödet.

Válassz a pillanatnyi hangulatod szerint a dinamizáló, az ellazító, a méregtelenítő vagy az egyensúlyt teremtő hatóanyagokban és illatokban gazdag kezelések közül. Persze az arcodra is kellő figyelmet kell fordítanod! Érdemes kikérned a kozmetikusok véleményét, akik a legjobb hatóanyagokkal segítenek a bőröd egyensúlyának megteremtésében, a napozásra való felkészítésében illetve az azt követő vitalizáló regenerálásában.

Egészséges falatokkal könnyebb

A nyaralás alatt nem kell sanyargatni magad, ám jót tesz a bőrödnek, ha ilyenkor is figyelsz arra, mit eszel. Borda Attila, a Spirit Hotel séfje kiemelten fontosnak tartja, hogy a lehető legtöbb, a közelben termelt, friss hozzávalót használjon a konyha. Sok-sok zöldség és gyümölcs szerepel a kínálatban, és természetesen mindig találsz halat és fehér húst is a finomságok között. Érdemes megkóstolnod a reform sütiket és a saját készítésű, az átlagosnál kevesebb cukrot tartalmazó dzsemeket is!

Kirobbanó formában

A sportolás során a javuló oxigén ellátásnak köszönhető, hogy a bőr állaga feszesebbé válik. Amikor rád tör a mozgás iránti vágy, a Spirit Hotelben megannyi lehetőség között választhatsz. A csoportos órák között vízi- és tornatermi foglalkozások is vannak, de használhatod a jól felszerelt fitnesztermet is, ha inkább egyénileg edzenél.

Részt vehetsz nordic walking túrán, biciklizhetsz és lovagolhatsz, de rendelkezésedre állnak tenisz- és squashpályák is. Kipróbálhatsz újabb mozgásformákat, köztük a port de bras-t, a test és lélek táncát, amit a lágy, ívelő karmozdulatok, könnyed térdhajlítások és finom lépések tesznek különlegessé. Aki férfias kihívásokat keres, kipróbálhatja a keleti küzdősportokat, sétarepülőzhet nosztalgikus és ultramodern kisgépeken a közeli Sitkéről indulva, de akár gokartozhat is a Pannónia Ringen.(%oldalmero(http://ad.adverticum.net/img.prm?zona=1759478&kampany=2433046&banner=2433054&ord=RANDOM_NUMBER)%

Blog.hu ajánló