7 tipikus baki, amivel elrontod a fogyókúrát: te is elkövetted?

A fogyáshoz nem elég a koplalás, sőt. Elmondjuk, mit ne tegyél, ha le akarod adni a felesleget.

Nyereményjáték

Nyerj Magyarország természeti csodái című könyvet, és ismerd meg hazánk legértékesebb kincseit!

Nyerd meg a Juno mesél című tündéres mesekönyvet! Minden kislány kedvence lesz

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

2 perc alatt lett éles a látása Katának, ma már nem is tudja, milyen volt szemüvegesnek lenni (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Észbontó programsorozat igen neves hazai és külföldi előadókkal, amiből 300 előadás és koncert ingyenes! (x)

Az utazás legfontosabb kelléke, és nem csak a fotózás miatt - Ezerszer könnyebb így nyaralni (x)

Milyen színű a szemed? Mutatjuk, melyik ékszer emeli ki legjobban a tekinteted

beauty and style

Nadrág a ruha alatt: sokkal csinosabb, mint gondolnád »

Idd ezt lefekvés előtt, és garantált a 8 óra alvás »

Szuper recept zsírosodó hajra: friss, puha tincsek, gyakori mosás nélkül »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ha már többször próbáltál lefogyni, és nem ment, vagy tervezed, hogy fogyókúrába kezdesz, érdemes odafigyelned néhány dologra. Vannak ugyanis olyan tipikus bakik, amelyeket ha elkövetsz, hátráltatják a súlyvesztést, és jelentősen rontják a karcsú alak elérésének esélyét. Ha tisztában vagy ezekkel, és tudatosan kerülöd a hibákat, sokat teszel az eredményes fogyókúra érdekében. Nézd meg, mik azok a dolgok, amiket szem előtt kell tartanod!

A sikeres fogyás titka

Tinédzserkorban sok mindenre figyelned kell, ha fogyni szeretnél. Hallgasd meg szakértőnk tanácsait!

Blog.hu ajánló