"Ha a tanító néni nem bír velem, miért nem ő jött a pszichológushoz?"
Sok minden fejben dől el - éppen ezért érdemes itt rendet tenni. A Fejben dől el? című könyvben neves szakértők segítenek.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj, ha ezekkel ápolod: látható lesz a különbség (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

beauty and style

Így készülhet rólad gyönyörű fotó, a karácsonyi fények között »

5 tornagyakorlat, amitől visszakerül a feneked a helyére »

Egyetlen olcsó kiegészítő, amitől még nőiesebb lesz a ruha »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ha nem is minden, de számos dolog bizonyosan fejben dől el. Éppen ezért igen hasznos megtanulnunk, hogy miként formálhatjuk a gondolatainkat, a mentális beállítódásunkat úgy, hogy ezek minél inkább segítsenek, ne pedig hátráltassanak bennünket az életünkben.

Ebben segítenek a Fejben dől el? című könyv szerzői: Bagdy Emőke, Buda László, Kádár Annamária és Pál Ferenc. Az alábbiakban Kádár Annamáriától olvashatsz egy rövid, de annál tanulságosabb részletet.

"Ne félj, ember, 'sze velem vagy!"

Egy kedves kollégám iskolapszichológusként dolgozott egy erdélyi iskolában. Az egyik alsós osztályba járt egy nagyon izgága kisfiú, Robika, akit sehogyan sem lehetett megzabolázni, állandóan izgett-mozgott, hátrafordult, beszélgetni próbált, diákcsínyeken törte a fejét.

A tanító néni egyszer annyira besokallt tőle, hogy a tanóra kellős közepén vitte le az iskolapszichológusi rendelőbe, azzal a felkiáltással, hogy "ez elviselhetetlen, csinálni kéne már vele valamit". A kollégám leültette Robikát, és épp elkezdett volna vele "szakszerűen foglalkozni", amikor a gyerek a szemébe nézett, és azt kérdezte:
- Nekem most miért kellett idejönnöm?
- Azért, mert a tanító néni nem bír veled - válaszolta a kollégám.
- Akkor miért nem ő jött ide? - kérdezett vissza a harmadikos fiúcska, ami a kollégámat rettentően szíven ütötte, mert az villant át rajta, hogy ennek a kölyöknek voltaképpen igaza van. Eleven gyerek, nehezen viseli, hogy egész nap egy tanteremben kell ülnie, és nem mozoghat annyit, amennyit ebben az életkorban és az ő alkatával igényelne. Nincs olyan osztály, amelyikben ne lenne egy-két ilyen srác, és ez mindig is így volt. A pedagógusnak nem könnyű velük, de ez nem olyan porbléma, ami önmagában (ha más baj nincs) pszichológus bevonását igényelné. Tényleg: miért nem a tanító néni jött ide, ha ő nem bír Robikával…? Ezzel meg is szakadt a beszélgetés fonala, mert a kollégám pályakezdő volt még, rutintalan, és nem tudta, hogy egy ilyen helyzetben mit érdemes mondani vagy tenni. Úgyhogy csendben üldögélt a gyerekkel egy darabig, aztán arra gondolt, hogy talán vissza kellene kísérnie az osztályterembe. Ahogy mentek az udvaron, rá is szólt:
- Lépjünk gyorsabban, már vár a tanító néni!
Robika erre a leglazább módon szólt neki vissza:
- Ne félj, ember, 'sze velem vagy!

A cikk az ajánló után folytatódik

Nem érdekes, hogy micsoda önbecsülése volt ennek a kisiskolás gyereknek? Fel merte tenni a kérdést, hogy miért nem a tanító néni ment pszichológushoz, hogy neki van problémája, aztán még meg is nyugtatta a kollégámat, hogy ne aggódjon, hiszen vele van, márpedig ő tudja a helyét és stabilan áll a lábán.

Fejben dől el?

Ma már sokszorosan bizonyított tény, hogy a mentális beállítódásunk valóban jelentős hatást gyakorol a teljesítményünkre, a közérzetünkre, az egészségi állapotunkra, sőt, még az emberi kapcsolatainkra is. Például a gyógyítás világában is evidenciának számít, hogy amit elvárunk egy adott szertől vagy eljárástól, az nagymértékben befolyásolja a hatást. De gyakran a kapcsolataink sorsa is azon áll vagy bukik, hogy elég nagy súlyt helyezünk-e mindarra, ami a mi kezünkben (vagyis a fejünkben) van: az értékeinkre, az elveinkre, a meggyőződéseinkre, a józan mérlegelésre, a stratégiaalkotásra. 

Ha tehát nem is minden, de számos dolog bizonyosan fejben dől el. Éppen ezért igen hasznos megtanulnunk, miként formálhatjuk a gondolatainkat, a mentális beállítódásunkat úgy, hogy ezek minél inkább segítsenek, ne pedig hátráltassanak bennünket az életünkben.

Kiadja a Kulcslyuk Kiadó.
A könyv ára 1940 forint.
A könyvet itt rendelheted meg.
Blog.hu ajánló