Perzselni fog a nap pénteken: 15 perc alatt rákvörössé pirulhatsz, ha nem vigyázol

Extrém erős lesz pénteken az UV-B sugárzás.

forrosag-leeges

Nyereményjáték

Nyerj Magyarország természeti csodái című könyvet, és ismerd meg hazánk legértékesebb kincseit!

Nyerd meg a Juno mesél című tündéres mesekönyvet! Minden kislány kedvence lesz

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

2 perc alatt lett éles a látása Katának, ma már nem is tudja, milyen volt szemüvegesnek lenni (x)

Észbontó programsorozat igen neves hazai és külföldi előadókkal, amiből 300 előadás és koncert ingyenes! (x)

Az utazás legfontosabb kelléke, és nem csak a fotózás miatt - Ezerszer könnyebb így nyaralni (x)

Milyen színű a szemed? Mutatjuk, melyik ékszer emeli ki legjobban a tekinteted

beauty and style

Káprázatos anyagokkal várja az őszt az olasz divatház »

Zsírégetés futás nélkül: intenzív edzés, amiből napi 10 perc is elég »

Körömlakkot kent a papírra: gyönyörű rajzok lettek belőle »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Nem csak a fullasztó kánikula miatt kockázatos a szabadban tartózkodni. Pénteken felejtsd el a napozást, és a legkritikusabb órákban feltétlenül védd a bőrödet: extrém erős lesz ugyanis az UV-B sugárzás.

A figyelmeztetési értéket meghaladó, 8.2-es - extrém - UV-B sugárzás várható a pénteki nap folyamán - hívta fel a figyelmet az Országos Meteorológiai Szolgálat közleményében.

Erre figyelj nagyon

Az OMSZ az extrém erős UV-B sugárzás alatt a napsugárzás ellen fokozott védekezésre intett, és azt tanácsolja a lakosságnak, hogy 11:00 és 15:00 között kerüljék a napozást, továbbá vállat takaró póló, szalmakalap, illetve fényvédő krém használata mindenképpen javasolt.

Normál bőrtípusnál már 15-20 perc napon tartózkodás esetén is bőrpír - 24 óra múlva is jól látható bőrreakció - keletkezhet. Ha arra vagy kíváncsi, hogyan alakul az UV-B érték a településed környékén, a területi lebontást és a további előrejelzéseket ide kattintva érheted el.

Blog.hu ajánló