Mennyi kalóriát tartalmaz egy pohár sör, bor vagy rövidital?
Ha diétázol, kattints!
Kiszámoltuk, melyikben mennyi kalória is van pontosan!

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Beindul a D-vitamin-termelődés, és javítja a közérzetet: töltődj fel bioszoláriummal télen is! (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Széles csípő, nagy popsi: így öltözz ősszel, ha nőies körte alakod van »

Így fesd ki a szemed, ha lelógó szemhéjad van - Nem tűnsz többé morcosnak »

A 79 éves Jane Fonda retus nélkül mutatta meg magát - Most is gyönyörű »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A nagy hőségben jólesik egy pohár sör vagy fröccs, míg a hűvösebb őszi estéken egy testesebb vörösbor. Azonban, ha az alakodra is tekintettel akarsz lenni, akkor jó, ha tudod, melyik italban mennyi kalória van, hogy így tudj számolni a vacsoráddal.

Ismerd meg a magyar borokat!

Kiváló lehetőséged lesz a szeptemberi Budavári Borfesztiválon arra, hogy megismerd a minőségi magyar borokat, a régi és az új pincészetek borait. Ráadásul igazi ínyenc falatokat is kóstolhatsz majd. Ne hagyd hát ki a fesztivált szeptember 9-13. között.

A minőségi borokkal érdemes megismerkedned, mivel ezek tartalmazzák a legkevesebb kalóriát, hiszen egy jó pincészet soha nem fog plusz cukrot hozzáadni a bor ízesebbé, édesebbé tételéhez. A bor további előnye a sörrel szemben, hogy egy pohár italt lassabban fogsz elkortyolgatni, így tovább tart, és, ha kevesebbet fogyasztasz belőle, kevesebb kalóriát is viszel be ezzel a szervezetedbe.

Alkoholfajták és kalóriatartalmuk

Borok

  • 1,5 dl száraz vörösbor: 102 kcal
  • 1,5 dl száraz fehérbor: 120 kcal
  • 1,5 dl édes fehérbor: 140 kcal
  • 1,5 dl rosé bor: 110 kcal

Sörök

  • 1 pohár búzasör: 120 kcal
  • 1 pohár világos sör: 132 kcal
  • 1 pohár barna sör: 198 kcal

Röviditalok

  • 0,4 szilvapálinka: 105 kcal
  • 0,4 Unicum: 124 kcal
  • 0,4 Jägermeister: 100 kcal

Ahogy a listából is láthatod, a száraz vörösbor a legjobb választás, különösen, ha nem vagy a rövid italok rajongója. Amíg meleg az idő, addig pedig a rosé fröccsök megkóstolását javasoljuk.

Blog.hu ajánló