Ha így ápolod a bőröd, 10 évet is letagadhatsz! Mutatjuk a fortélyokat
Nem mindegy, milyen problémára mit használsz. Sőt, az sem, hogy például milyen olajakat fogyasztasz.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a BBC GoodFood gasztromagazinra, és ismerd meg a baconös brownie receptjét! (x)

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Édes, gyümölcsös, és alig van benne kalória, így bűntudat nélkül fogyaszthatod ezt az italt (x)

Nyerd meg az 50 x 200 000 Ft egyikét gyermeked osztályának! (x)

Mitől alakulhat ki a mellrák, és hogyan előzhető meg? A szakértő tanácsai (x)

Pöttyös a csíkossal, rózsaszín a fémhatásúval? Mutatjuk, mit mivel párosíts az otthonodban (x)

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

beauty and style

Kisimulnak a ráncok: arczselék és hidratáló szérumok körképe árakkal »

Így újítsd fel a tavalyi félcipődet, ha egy picit már megkopott! »

Ez a divatos frizura és hajfestés a legnőiesebb a szezonban »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A szem a lélek tükre - tartja a mondás, de az sem mindegy, hogy a lélek tükrét körülvevő érzékeny bőr milyen állapotban van.

Olajok, masszázs vagy különböző pakolások: nem könnyű kiigazodni, de van néhány egészen egyszerű tanács, amelyeket megéri megfogadnod és rendszeresen alkalmaznod az egészséges, ápolt bőrért.

Alapigazságok

Eljön az a kor, amikor nem szabad kifogást keresni, reggel és este is ápolni kell a bőröd. Fontos, hogy a nappali krémed legyen UV-védelemmel is ellátva, mert az erős sugarak károsíthatják a bőrt, az esti ápolónál pedig ügyelj arra, hogy mindig gazdagabb, táplálóbb krémet válassz, mint amit nappalra használsz.

Ismered a reggel duzzadt szem problémáját? Ennek az oka az, hogy a nyirokmirigyben felhalmozódott méreganyagok nem tudnak kiürülni. Hatásos ellenszer erre a hűvös szemkörnyékápoló, ezért tartsd a  hűtőben a krémet, és reggel ezzel ápold a szemkörnyéket.

Rossz szokások

A szóbeszéd igaz: néhány rossz szokás ott hagyja nyomát a szemkörnyék bőrén is. Ilyen például a cigaretta, az, ha folyamatos UV-sugárzásnak van kitéve a bőr, a dehidratáltság, a kevés alvás és a vitaminok hiánya is.

Érdemes tehát a felsoroltakra különösen odafigyelni. Ha eddig csak terv volt, itt az ideje, hogy végleg abbahagyd a dohányzást, kialudd magad, és még inkább odafigyelj a hidratálásra. Rövid idő alatt látványos lesz a hatás.

Ápolás

A rendszeresség mellett fontos a mivel és a hogyan. Nem elhanyagolható a bőr tisztítása, noha sokan már itt elkövetnek egy alaphibát. A szemfesték vagy szempillaspirál nem megfelelő lemosása önmagában is sokat ront a bőr állapotán, duzzanatot okoz, a szem alatti terület finom bőrét hamar betörheti. Kerüld az erős dörzsölést, inkább csak apró, finom mozdulatokkal itasd fel, illetve lehetőleg kívülről befelé haladva mosd le a sminkmaradványt, hogy ne mélyítsd a ráncokat!

Érdemes a szemkörnyékápolót egyéni probléma szerint kiválasztanod - ráncok, ödémák vagy karikák -, és erről kikérned szakember véleményét. A szemkörnyékápolót - legyen az olaj, krém vagy gél - mindig apró, gyengéd, simogató mozdulatokkal masszírozd a bőrbe.

Tipp ráncok ellen! Próbáld ki a Hungarian Spring szemránckrémet, csodásan halványítja az apró ráncokat, és nagyszerűen ápol, amit már a felvitel után is azonnal tapasztalhatsz.

Fontos, hogy amennyiben intenzívebb masszázzsal szeretnéd javítani a bőr állapotát, feltétlenül kérd ki szakember tanácsát! A nem megfelelő mozdulatok többet ártanak, mint használnak.

Kívül-belül olajok a ragyogó bőrért

Az ápoló krémek mellett erre a területre jótékony hatással vannak a természetes kivonatok és az olajok, nemcsak külsőleg, hanem belsőleg, az étkezésbe is beillesztve.

A sötét karikákra kiváló a vadgesztenye-, az áfonya- és a borostyánkivonat, ápoláskor pedig a búzacsíra-, a mandula-, a szőlőmag- és a jojobaolaj, valamint a sheavaj biztosítja a bőr számára a simaságot, rugalmasságot - sőt, ápoló hatású az aloe vera növény nedve is.

Fontos, hogy csak 100%-ban tiszta és bevizsgált olajokat használj az ápoláshoz és feszesítéshez! Az olajak használata előtt a kezelendő területet nedvesítsd be - erre például a damaszkuszi rózsavíz tökéletes -, és ügyelj arra, hogy az olaj véletlenül se kerüljön a szembe.

Blog.hu ajánló