Ránctalanító, antioxidáns, bőrerősítő
Mi az?
A különleges déli termény, az avokádó igaz tápanyagbomba, és szinte minden bőrproblémára hatékony megoldást nyújt.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt a Sárik Péter Trió elragadó jazzkoncertjére a Pesti Vigadóba! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj, ha ezekkel ápolod: látható lesz a különbség (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

beauty and style

4 meleg ital hideg napokra, melyektől nem fogsz hízni - Felpörgetik az anyagcserét »

Minden hajszála kihullott egy betegség miatt, mégis csodás fotók készülnek róla »

A legjobb hidratálók, de sokan rosszul használják őket: így hatnak a növényi olajok »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Nemcsak a természet patikája kifogyhatatlan, de kozmetikai szalonja is elég sok szolgáltatást nyújt az arra érdeklődőknek. Legyen szó ránctalanító kezelésről vagy fogyasztásról, szinte mindent megtalálhatsz. A gyógynövények, zöldségek és gyümölcsök szinte mindenre megoldást jelentenek.

Májusban, bár szinte hihetetlen, még mindig a hideg idő jeleit kell elsősorban eltüntetni az arcról, illetve vitaminnal feltölteni a bőrt, hogy felkészülhessen a nyár okozta problémákra.

Az avokádó remek segítőtárs lehet abban, hogy megújítsd és energiával töltsd fel a bőrödet, valamint eltüntesd az apróbb ráncokat.

Ránctalanító

A déli zöldség magas zsírtartalma miatt alkalmas a bőrápolásra, különösen arra, hogy hidratálja és kisimítsa a bőrt. Az olaj mélyen beszívódik a bőrbe, így könnyen orvosolhatóak vele a száraz bőr tünetei. Az avokádót egész évben érdemes használni, hogy az olajmentes bőrt karban tartsa, hiszen ez a bőrtípus öregedik a leggyorsabban.

Avokádópakolás

  • fél avokádó
  • tojásfehérje

Törd össze a puha avokádót villával, majd keverd össze az enyhén felvert tojásfehérjével. Ez a keverék a legjobb ránctalanító, mert ellátja megfelelő mennyiségű olajjal a bőrt, a tojásfehérjében lévő kollagén pedig feszesít.

Antioxidáns

A szabadgyökök káros hatásairól már rengeteg helyen szó esett. Az öregedés folyamatának gyorsulásáért is felelős romboló szabad oxigénatomok lekötésére használja a szervezet a különböző antioxidánsokat. Ilyen az avokádóban nagy mennyiségben található E-vitamin is. A vitaminok lekötik a sejteket oxidáló szabad atomokat, így azok kevésbé rombolják az egészséges sejteket.

A napsütéses hónapok előtt érdemes feltölteni az antioxidáns-raktárakat, hiszen az egyik legerősebb szabadgyök-szaporító a napsugárzás. Fogyassz minél több A-, E- és C-vitamin-tartalmú ételt, hogy elkerüld a fotóöregedést.

Bőrerősítő

Nemcsak antioxidáns tulajdonságai miatt érdemes fogyasztani rendszeresen a krémes zöldséget. A bőrnek elsősorban magas olajtartalma kedvez, és tévedés, hogy csak a száraz bőrön segíthet.

Ha felborult a bőr faggyúháztartása, és ez pattanások, valamint olajos bőr formájában jelentkezik, akkor a legtöbben őrült szárításba kezdenek, pedig lehet, hogy ezzel csak rontanak a helyzeten. A zsírsavakra ennek a bőrtípusnak is szüksége van, és javíthat az állapoton, ha elegendő mennyiségű jut belőlük a szervezetbe. Fogyassz hetente kétszer avokádót, egy-két hónap után érzékelhető lesz a változás.

Zsíros bőr esetén nem szabad megfeledkezni a hidratálásról sem, mert a sok pattanás és fénylő bőr ellen való kozmetikum vízhiányt idézhet elő.

Blog.hu ajánló