A legjobb öregedésgátló szerek
Nem kell ezreket költened a fiatalságod megőrzésére. Használd a zöldségek és gyümölcsök erejét, és szépülj fillérekért.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt a Sárik Péter Trió elragadó jazzkoncertjére a Pesti Vigadóba! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj, ha ezekkel ápolod: látható lesz a különbség (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

beauty and style

4 meleg ital hideg napokra, melyektől nem fogsz hízni - Felpörgetik az anyagcserét »

Minden hajszála kihullott egy betegség miatt, mégis csodás fotók készülnek róla »

A legjobb hidratálók, de sokan rosszul használják őket: így hatnak a növényi olajok »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ahogy öregszünk, a bőr veszít nedvességtartalmából és rugalmasságából, ez pedig hajlamossá teszi a ráncosodásra. A bőrgyógyászok és kozmetikusok számos eszközt bevetnek az idő múlását jelző vonalak eltüntetésére.

Idetartoznak a különféle krémek, vegyszeres hámlasztók vagy a botox befecskendezése, ami ideiglenesen megbénítja az érintett arcizmokat, hogy a bőr ne ráncolódjon mimika közben.

Miért történik?

Elkerülhetetlen, ugyanakkor teljesen természetes folyamat, hogy harminc év felett a bőr kötőszövetében a kollagén és az elasztin mennyisége csökken, ezért ráncok alakulnak ki. Az, hogy milyen mértékben jelennek meg barázdák az arcon, alapvetően genetikai örökségtől függ, de van néhány tényező, amelyről dönthetsz. Ilyen például a dohányzás vagy a napozás.

Mit tehetsz a ráncok ellen?

Természetes savak

Használj alpha-hidroxi-savakat tartalmazó kenőcsöket vagy krémet. Ezek a savak a tejben, a gyümölcsökben és a cukornádban fordulnak elő, és a bőrfelszínen lévő elhalt hámsejtek eltávolítása révén fejtik ki hatásukat: serkentik a ráncok kitöltésére képes kollagén termelődését.

Ellensúlyozzák a szabadgyökök tevékenységét is, melyek károsítják a bőrt. Mivel az alpha-hidroxi-savak irritációt okozhatnak, először egy kis bőrfelületre kenj egy keveset a termékből. Amennyiben a terület másnapra nem pirosodik be, a hidratálót biztonsággal alkalmazhatod.

  • Mivel a tej tartalmaz ilyen savakat, egyszerűen készíthetsz házi AHA-pakolást. Áztass egy tiszta kéztörlőt vagy mosdókesztyűt tejbe, és helyezd a bőrre.
  • Használj friss aloe verát. Vágj le tőből egy levelet, hasítsd fel, és kiskanállal kapard ki belőle a zselét - ügyelve arra, hogy ne sértsd meg a zöld héjat -, majd kend a bőrödre. A növény nedve almasavat tartalmaz, mely vízmegkötő képességgel rendelkezik, és serkenti a hámsejtek megújulását.
  • Almát is használhatsz. Reszelj le egyet, majd vidd fel a megtisztított arcra, és hagyd fent 10 percet.
  • A papaja több olyan enzimet tartalmaz, amely lehámlasztja a bőr felső rétegét, ezáltal csökkentve a ráncokat. Moss és hámozz meg egy papaját, és két evőkanál gyümölcspépet alaposan keverj össze egy evőkanál zabliszttel. Kend a bőrre, és hagyd rajta 10 percig, majd töröld le.

Tápláló pakolások

A bőrt nem elég megújítani, táplálni is kell. Ehhez szintén nagy segítséget nyújtanak a gyümölcsök és természetes szerek.

  • Az avokádó hidratáló hatása mellett antioxidáns E-vitaminnal is ellátja a bőrt. Törd péppé a húsát, és kend az arcodra. Akár fél órán át is fennhagyhatod.
  • A különböző növényi olajok pakolásként is használhatók, de a legjobb, ha étkezés közben sem feledkezel meg róluk. Így belülről táplálod a bőrödet.
  • Keverj össze mézet, tejszínt és kevés zablisztet. Ez a pakolás táplálja, ugyanakkor tisztítja is a bőrödet. Kend fel a megtisztított arcbőrre, majd 15 perc múlva mosd le.
Cikkünk az 1001 otthoni gyógyír című könyv segítségével készült.

Elsősegély otthon! Nem kell minden problémával azonnal orvoshoz fordulnod, vagy a megfázás első tüneteire újabb adag antibiotikumért nyúlni: próbáld ki először az otthon is elkészíthető recepteket és hasznos tippeket! Az otthoni gyógymódok közül érdemes néhányat alkalmazni már a tünetek első megjelenésekor, hiszen ekkor általában még könnyen visszafordítható a folyamat.

Kiadja a Reader's Digest.
A könyv ára: 8990 Ft
A könyvet itt rendelheted meg!

OLVASD EL EZT IS!

Blog.hu ajánló