Nem ivott elég vizet, ilyen csúnya lett a bőre
A következmények magukért beszélnek
Mutatjuk, milyen módon üzen a test, ha nem jut elég vízhez.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Kocsis Korinna szupermodell elárulta mindig gyönyörű barna bőrének titkát (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

5 divatos kabátfazon, ami karcsúsít, és elfedi a pocakot »

Tüntesd el a mitesszereket egy fogkefével - Gyors és hatásos trükk »

Bundás, meleg szobacsizma házilag, varrás nélkül - Imádni fogod! »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A közismert ajánlás szerint naponta nyolc pohár vizet kellene fogyasztanunk - ha két és fél deciliterrel számolunk, ez napi két litert jelent -, hogy fedezzük folyadékszükségletünket. Ez azonban nem kőbe vésett szabály. Több forrás szerint például a minimális határ kilenc vagy annál is több pohárnál kezdődik, ám minden szervezet kicsit más, és számos további tényező hatással lehet szükségleteinkre, így a betegségek, a fizikai igénybevétel vagy akár az időjárás is. Mivel átlagosan az emberi szervezet 60%-a víz, a víztartalom csökkenése dehidratáltsághoz, ezáltal temérdek kellemetlen tünethez vezethet, ami legelőször a bőrünkön látszik meg. Mutatjuk, mi történik a testeddel, ha nem iszod meg a napi minimális mennyiséget.

5 dolog, amiről azt hittük, jó a bőrnek, pedig nagyon nem

Ha a sima és puha bőrről van szó, gyakran hajthatatlanok vagyunk, és a józan eszünkre sem hallgatunk. Nézd meg, miket kerülj bőrápoláskor!

Blog.hu ajánló