Gyönyörű, szexis és dús
Illatos hajravalók
Télen mindenki hajlamos elfeledkezni a hajápolásról, pedig a hajszálak is megsínylik a hideget és a levegő magas páratartalmát.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Beindul a D-vitamin-termelődés, és javítja a közérzetet: töltődj fel bioszoláriummal télen is! (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Széles csípő, nagy popsi: így öltözz ősszel, ha nőies körte alakod van »

Így fesd ki a szemed, ha lelógó szemhéjad van - Nem tűnsz többé morcosnak »

A 79 éves Jane Fonda retus nélkül mutatta meg magát - Most is gyönyörű »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A haj meghatározza az egész megjelenést, ugyanakkor az egészségi állapotot is tükrözi. Az érzelmi vagy testi problémák rugalmatlanná és fénytelenné tehetik.

Nemcsak szárító hatású samponokkal és mesterséges balzsamokkal ápolhatod, hanem természetes illóolajokkal is.

Száraz haj

A száraz haj durva tapintású, töredezett. Hajsütővel vagy melegíthető hajcsavaróval nem igazán lehet formázni, mert még inkább szalmaszerű lesz, de a hajfestékek és a dauer használata sem ajánlott. Válassz jojoba- és mandulaolajjal készült samponokat és hajbalzsamot. A meleg, olajos kezeléssel a hatóanyagok könnyen beivódnak, és táplálják a hajat. Miután az olajat a fejbőrbe masszíroztad, bugyoláld a hajadat meleg törülközőbe, és hagyd rajta fél órát.

Olajok száraz hajra

  • Geránium
  • Ilang-ilang
  • Levendula
  • Rózsa
  • Szantálfa

Zsíros haj

A zsíros haj fakó, vékony szálú, nincs tartása, és nehéz formázni. A fűtés és más környezeti hatások fokozhatják a problémát, de hormonális oka is lehet. Figyelj oda az étrendedre, és kerüld az erősen szárító samponokat, ezek ugyanis csak fokozzák a faggyútermelést. Hajmosás után ne használj balzsamot, csak ritkán könnyű kondicionálót.
Fejbőrmasszázzsal próbáld szabályozni a faggyúmirigyek működését.

Olajok zsíros hajra

  • Bazsalikom
  • Cédrus
  • Ciprus
  • Citromfű
  • Eukaliptusz
  • Kamilla
  • Rozmaring
  • Zsálya

Fejbőrmasszázs

Illóolajok közül fejbőrmasszázshoz legfeljebb hármat válassz. Egy-két evőkanál bázisolajhoz tegyél egy-két cseppet a hajadra való illóolajból. Melegítsd fel a keveréket, masszírozd a fejbőrbe, majd tégy rá törülközőt, és hagyd rajta 15 percig. Ezután alaposan mosd meg samponnal.

Hordozóolaj lehet édesmandula, sárgabarackmag, avokádó, ligetszépe vagy jojoba, esetleg napraforgó.

Hogyan csináld?

Mosd meg a hajad, majd töröld szárazra. Öntsd a hajra a megmelegített olajkeveréket, és az ujjaiddal oszlasd el az egész fejbőrön.
Két kezedet a fej két oldalára helyezve az ujjbegyeiddel gyúrd át a fejbőrt, vigyázva arra, hogy ne karmolj. A fejbőrnek finoman mozognia kell az ujjak alatt.

A koponyaalapnál fejts ki határozott nyomást, és told felfelé a bőrt a fejtető irányába, hogy oldd a feszültséget. Összpontosíts a különösen feszes területekre, ahol a fejbőr nem akar megmozdulni.



Lazán futtasd végig az ujjakat elölről, a homloktól a tarkóig, majd végig az egész hajon. Közben pótold az olajat, hogy az egész hajra egyenletesen jusson belőle. Különösen a hajvégekre ügyelj. Csavard törülközőbe, hagyd rajta 15 percig, majd alaposan mosd meg a hajad.

Cikkünk az 1001 otthoni gyógyír című könyv segítségével készült.

Elsősegély otthon! Nem kell minden problémával azonnal orvoshoz fordulnod, vagy a megfázás első tüneteire újabb adag antibiotikumért nyúlni: próbáld ki először az otthon is elkészíthető recepteket és hasznos tippeket! Az otthoni gyógymódok közül érdemes néhányat alkalmazni már a tünetek első megjelenésekor, hiszen ekkor általában még könnyen visszafordítható a folyamat.

Kiadja a Reader's Digest.
A könyv ára 8990 Ft.
A könyvet itt rendelheted meg!
Blog.hu ajánló