Hidratálj!

A barna bőr sokkal jobban eltakarja az apró szépséghibákat. Sőt még élvezheted is a nyár használta bőröd látványát.

A hőség miatti izzadás, a szél, a nap, a víz mind szárítják a bőrt. Így nyáron nem csak a napsugarak miatt kell aggódnod a ráncokért, hanem a dehidratáltságra is figyelned kell.

Hogy nyár végére ne smirgli legyen a bőröd helyén és néhány év múlva ne egy fonnyadt nőt találj a tükörben, fordíts figyelmet nyáron is a testápolásra.

Az arc

A legtöbb napsugárnak kitett testrészed. Nem lehet eleget ismételni, hogy ha napra mész, kend be fényvédővel, minimum 15-ös faktorszámmal ellátott arckrémet, vagy napvédőt használj! Nyáron válassz extra hidratáló krémet. Ilyenkor elsősorban nem táplálásra, hanem vízre van szüksége a bőrnek.
Tipp: Garnier Total fresh arckrémek.

Gyakrabban alkalmazz hidratáló pakolásokat. Ne feledkezz meg a radírozásról sem, hiszen a bőr megvastagszik, hogy kevesebb káros sugár jusson a mély rétegekbe. Ha pedig nem radírozol, akkor nem fog eljutni a nedvesség sem oda, ahol a legnagyobb szükség van rá.

A legegyszerűbb hidratáló az uborka. Halmozd a szeleteket az arcra, és pihenj húsz percet, majd itasd szárazra a bőrt, és kend be hidratálóval.

A test

Ha napoztál vagy strandon voltál, akkor semmi esetre se blicceld el a testápoló használatát.

A vállaid és a dekoltázsod kritikus területek, hiszen sok nap éri őket. A dekoltázs bőre majdnem olyan finom, mint az arcé, ezért különleges ápolást igényel. Minden nap krémezd be, akár az arckrémeddel. És ne felejts el itt sem napvédőt használni!

Fontos! Hiába kensz magadra akármit, ha a bőr alsóbb rétegei, a kevés folyadékfogyasztás miatt, ki vannak száradva. Nyáron az ideális folyadékmennyiség minimum 2 és fél liter. Az ásványvíz belülről tölti fel a bőrt nedvességgel.

• nyár
• hidratálás
• testápolás
• Szépség és divat