A legjobb pakolások a konyhából

Ha hosszúra nyúlik az éjszaka, az egyből érezteti hatását a bőrön. A mindennapi stressz is rajta hagyja nyomait az arcon: reggelente elég egy pillantást vetni a tükörbe, máris látod, hogy nyúzott vagy-e, karikás-e a szemed, esetleg megjelentek-e az apró ráncok.

Az arcon és a járomcsonton piros foltok mutatják az idegességet és a feszültséget, a szürke bőrszín pedig a fáradtságot jelzi.

Lazíts, hogy kisimuljanak a ráncok!

A relaxáció sokat segít, a lelki ellazulás ugyanis a bőrödre is kihat.
Tedd hát be a kedvenc CD-d a lejátszóba, engedj egy kád meleg vizet, és amíg folyik a fürdővíz, keverj a bőrödnek egy extra adag kényeztető pakolást!

Szokásos kozmetikai programodat egészítsd ki tápláló arcmaszkkal: a hosszú hatóidőnek köszönhetően a pakolások - amelyeket arcra, nyakra és dekoltázsra javasolunk felvinni - a bőrödet és az idegeidet is kisimítják.

A hozzávalók alapján összeállíthatsz folyadékkal feltöltő hidratálópakolást, tisztító-frissítő maszkot, eltüntetheted a bőrpírt, valamint ragyogóvá és simává varázsolhatod a bőröd.

Csináld magad!

Mivel a legtöbb szépségmaszk-alapanyagot megtalálhatod saját konyhádban és fürdőszobádban, otthon is kikeverheted őket. Ennek az az előnye, hogy saját igényeid szerint állíthatod össze a pakolást, variálhatod és kipróbálhatod, melyik tesz igazán jót. Ráadásul az alapanyagok frissen kerülnek érintkezésbe a bőröddel! Az otthoni maszk továbbá konzerválóanyag-mentes, így használata nem okoz problémát, és az allergiás reakcióktól sem kell félned.

Jó, ha tudod!
Ha mégis viszkető érzés jelentkezne, a bőrödre izgatóan ható alapanyagot hagyd ki a keverékből! Figyelj oda a hozzávalók szavatosságára is, és arra, hogy az ápolni kívánt bőrfelületet a kezelés előtt alaposan lemosd!

A meleg fürdőt egyébként azért is javasoltuk, mert a maszkok hatóanyagainak felszívódását segíti a fürdőszoba klímája: a párás levegő és a pórusokat megnyitó meleg víz. Ügyelj arra, hogy a pakolások felkenésekor hagyd ki a szád és a szemed környékét - a szemöldököt szintén! -, a szárító hatású maszkoknál pedig az áll alatti nyakterületet is! Ajkaidat eközben vazelinnel vagy szőlőzsírral ápolhatod, és ez is maradhat addig, amíg a maszk, azaz legkevesebb öt percet, maximum egy órát.

Jó tanács!
Figyelj arra is, hogy a bőrtípusodnak megfelelő maszkot használj! Ha a T-vonalon zsíros a bőröd - azaz kevert típusú -, akkor kétféleképpen is elkészítheted ugyanazt a pakolást, vagy egyszerűen két maszkot kenj az adott bőrterületekre.

A krémmaszkok...

... mint amilyen az aloe verás, az almás, az avokádós vagy a majonézmaszk, vastagon vihetők fel elsősorban az arcbőrre. Mivel sok folyadékot és ápolóanyagot tartalmaznak, és ezek nehezen szívódnak fel kívülről, jól teszed, ha masszírozva kened fel őket. Javíthatod a felszívódást azzal is, ha a krémes bőrfelületet zsírpapírral feded be, így dunszt keletkezik, aminek köszönhetően a szaruhártya vízmegkötő képessége megnő. Optimális esetben a pakolás után javul a bőröd vérkeringése, felszíne pedig kisimul.

Jó, ha tudod!
Krémmaszkot alapvetően bárki alkalmazhat, csak a nagyon zsíros vagy nagyon szennyezett bőrűek kerüljék. Ha kicsit faggyús a bőröd, akkor esetleg zabbal, zabkészítményekkel egészítheted ki a pakolást, így egyúttal gyengéd tisztítást is végzel.

 

 

A szilárd maszkok...

.... mint amilyen a müzlipakolás, nagy mennyiségben tartalmaznak bentonitot, kovasavat vagy más, hasonló feszesítő-anyagot. Elsősorban a bőr folyadéktartalmának optimalizálásával érik el hatásukat - ez leginkább a szennyezett bőrnél ér célt.

Extra-tipp: különféle gabonapelyheket, -magokat őrölj meg, és kevés vízzel vagy tejjel keverd pasztává! Kend a bőrödre, és hagyd megszáradni!

A termomaszkok...

... mint amilyen a gyógyiszappakolás, akár ápoló nappali krém fölé is felvihetők. Mivel száradás közben a víz elpárolgásának hatására felmelegszik a pakolás, megnyitja a bőr pórusait, serkenti a tápanyagok felvételét és a vérkeringést, vagyis a hatóanyagok a vérárammal mélyebbre tudnak beszívódni. Jó, ha tudod azonban, hogy feszesíti, fényesíti és simítja a bőrt, ezért például seprűvénás bőrfelületeken nem alkalmazható!

Készítsd el otthon!

Avokádómaszk - fáradt sejtek életre keltője

Hozzávalók:

• 1 tojássárgája
• 2 evőkanál almaecet
• 1 evőkanál tökmagolaj
• 2 evőkanál avokádóhús

A hozzávalókat pürésítsd, majd azonnal kend az arcodra, a nyakadra és a dekoltázsodra! Körülbelül fél óra elteltével papírtörülközővel távolítsd el a bőrről, de semmiképpen ne mosd!

Ez a maszk a száraz, lestrapált és kissé érett bőrre való, de bármilyen bőrtípusra jól alkalmazható. Az avokádó és a tökmagolaj gazdagon tartalmaz ápoló vitaminokat, az almaecet serkenti a vérkeringést, és normalizálja a bőr savas védőrétegét.

Agyagmaszk - zsíros, szennyezett bőrre

Hozzávalók:

• 3 evőkanál gyógyiszap
• 3 evőkanál víz
• 1 teáskanál kamillaolaj
• 5 csepp citromlé

A gyógyiszapot meleg vízzel keverd el, majd add hozzá a citromlevet és az olajat. Ha kell, addig adagold a folyékony hozzávalókat, amíg sűrűn folyó masszához nem jutsz. Tartsd melegen, és így vidd fel az arcodra. Ne hagyd teljesen megszáradni, ám amikor már megszikkadt, langyos vizes törülközővel eltávolíthatod.

A gyógyiszap - amelyet a patikákban is beszerezhetsz - felszívja a bőr felszínéről a felesleges zsiradékot, és - ahogy neve is mutatja - gyógyhatású, fertőtlenítő. A kamillaolaj csökkenti a gyulladásokat, de ugyanilyen hatása van az olívaolajnak is, tehát ezzel szükség esetén helyettesíthető.

Nemcsak a gyógyiszap, de a gyógynövények is kiváló alapanyagai a pakolásoknak, ráadásul szintén elkészíthetők otthon. Hogy hogyan? Kattints ide! »

Aloe verás pakolás - nyugtató a stresszes bőrnek

Hozzávalók:

• 3 evőkanál túró
• 2 evőkanál zsíros tej
• 40 ml aloe vera-lé

A hozzávalókat alaposan keverd el, majd a levet vidd fel a bőrre. A maszkot hagyd teljesen megszáradni, majd mosd le langyos vízzel!

Az aloe vera - amelyből leginkább zselét lehet beszerezni - gyógyhatású, nyugtató, a növény leve stabilizálja a bőr védőrétegét, és javítja a sejtek oxigénfelvevő képességét. A maszk az ideges bőrt lazítja, továbbá napsugárzás okozta enyhe égésnél is alkalmazható.

Majonézes pakolás - a sprőd, száraz bőr jótevője

Hozzávalók:

• 1 tojássárgája
• 3 evőkanál búzacsíraolaj
• fél citrom leve

Forrásban lévő víz fölé helyezett edényben a majonézhez hasonlóan keverd ki a tojássárgáját és az olajat. A lényeg, hogy habosra mixeld a hozzávalókat, amit citrommal egészíts ki. Még langyos állapotban vidd fel a kezelni kívánt területre! Harminc percig hagyd hatni, majd nedves törlőkendővel távolítsd el.

Ez a krémmaszk mindent tartalmaz, amire a száraz bőrnek szüksége van: zsiradékot, lecitint, vitaminokat, gyümölcssavat. A búzacsíraolaj tápanyagokban igen gazdag, de ha nincs kéznél, napraforgó- vagy olívaolajjal is helyettesíthető.

Hidratáló almapakolás - extra adag folyadék a bőrnek

Hozzávalók:

• fél tojássárgája
• 3 evőkanál tejszínhab
• 10 g lenmag
• 1 teáskanál almapüré

A tejszínhabot verd fel, a legmagot pedig mixeld finomra. Utóbbit áztasd meleg vízben, hagyd megduzzadni, majd add hozzá a többi alapanyagot. A masszát azonnal vidd fel a nyakadra és az arcodra, harminc perc után pedig nedves törülközővel távolítsd el a be nem szívódott maradékot.

A tojássárgája és a tejszín jól tárolja a bőr számára szükséges nedvességet, a lenmag nyugtató hatású, az alma pektinje pedig optimalizálja a bőr folyadékmegkötő képességét. Zsíros bőrre is alkalmazható ez a maszk, ebben az esetben a tejszínt sovány túróval helyettesítsd.

Ha szeretnél többet megtudni a hidratálás fontosságáról, akkor kattints ide! »

Müzlimaszk - pórusösszehúzásra

Hozzávalók:

• 1 evőkanál zabpehely
• 2 evőkanál tejszín
• 1 teáskanál méz
• meleg víz
• 2 evőkanál zabliszt

A zabpelyhet és a zablisztet röviden forrald fel a tejszínnel és a meleg vízzel, a mézet pedig lassan csurgatva keverd hozzá. Hagyd kihűlni, majd főleg a nyak és az arc bőrfelületére vidd fel. Várd meg, amíg megszikkad, majd mosd le meleg vízzel.

Ez a maszk tisztító és feszesítő hatású. A bőr selymesebb, egyenletesebb lesz a kezelés után, mivel - bár ellátja kellő nedvességgel - eltávolítja a pórusokba jutott szennyeződéseket, és összehúzza azokat. Nagyon zsíros bőr esetében javasoljuk, hogy a tejszínt tejjel helyettesítsd.

Ha szeretnél még több szépségápolási tippet megismerni, akkor látogass el az Informed oldalára! Kattints ide! »

• pakolás
• természetes
• gyümölcs
• ránctalanítás
• arcápolás
• Szépség és divat