Szépségtippek kizárólag 50 felettieknek

Száraz bőr, mély ráncok, sötét foltok, ritkuló haj? Ha elmúltál 50, valószínűleg már találkoztál a fenti kellemetlenségek egyikével.

Nyereményjáték

Nyerj 20 000 forint értékű családi belépőt a Sobri Jóska Élményparkba! (x)

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 2 db játék

Ez is érdekelhet

Furcsa igényeik vannak a fesztiválokon fellépő sztároknak - Ezeket kérték a VOLT fellépői! (x)

Jól jönne egy nagyobb mobilcsomag? Komoly havidíj- és készülékvásárlási kedvezmények a Telekomtól! (x)

Fesztivál az ezerarcú városban, ahová családostul is bátran mehetsz – Szuper programok várnak! (x)

Teljesen más oldalát mutatta meg Hosszú Katinka - Ilyennek látta a fotós munka közben (x)

Mit és mennyit kell inni nyáron, hogy éber és fitt maradj? Nem csak a cukormentesség a fontos! (x)

beauty and style

5 gyakorlat, ami lefaragja a külső combokra rakódott makacs zsírt »

Apró, cuki és megvédhet a bőrráktól: itthon is hozzájuthatsz »

Megőrül a néniért az internet, és te is imádni fogod a sminkjét »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Mi történik velem?

Ha már téged is elért a klimax, akkor biztosan te is tapasztaltad azokat a testi változásokat, amik a hormonoknak köszönhetőek.

A menstruáció elmaradásával a szervezetbenn csökken az ösztrogénszint, és ezzel egy időben nő a tesztoszteroné.

Hogy ebből mit érzékelsz? Lassuló bőrcserét, aminek következtében az arcbőr megvastagszik, elveszti fiatalkori opálos fényét.
A legtöbb nő hajhullást tapasztal, sőt néhány kósza szőrszál felbukkanhat az állon vagy az orcákon.

A hormonháztartás változásán túl is vannak apróbb-nagyobb kellemetlenségek, amivel számolni kell. A kollagéntermelés szinte teljesen leáll.

Ennek nem csak az arcbőröd, de az ízületeid is kárát látják. A bőr alatti zsírréteg csökken, így kevésbé lesz párnázott, feszes a bőr. Szintén csökken a nedvességmegtartó képessége, aminek következtében szinte biztos, hogy vízhiány lép fel a bőrben.

Ezeket nem csak az arcodon, de az egész testeden érzékelheted. Nem szabad azonban elkeseredni, hiszen a tudomány és a szépségipar sok lehetőséget nyújt a fentiek megszüntetésére.

Fránya hormonok

Az ösztrogén tartja rendben a bőrt és a körmöket. Amikor drasztikusan csökken a szervezetben az ösztrogénszint, a haj csomókban hullik, a bőr pikkelyesre szárad. Kérdezd meg a nőgyógyászodat, hogy milyen hormonpótlást ajánlana. Vicces, de lehet, hogy fogamzásgátlót ír fel, mivel ebben megtalálható az ösztrogén.
Ha nem szeretnél ilyesmit szedni, akkor próbáld ki a fitohormonokat. A növényi hormonok nagyon hasonlóan viselkednek, mint a nemi hormonok.
Hogy a hajhullást megállítsd, szedj vitaminokat, bár ettől ne várj látványos eredményt.
A haj minőségét ne rontsd tovább dauerolással vagy gyakori festéssel!

Fakó arcbőr, eltűnő vonások

A fakó arcbőrt a legjobban rendszeres hámlasztással lehet megszüntetni. A bőr vékonyabb, áttetszőbb és egészséges színű lesz. Figyelj oda, hogy vitaminokkal belülről is ápold a bőrt. Szintén természetes megoldás a rendszeres mozgás, amivel serkented a vérkeringést, és így pirospozsgás leszel.

Sokan panaszkodnak arról, hogy vonásaik megváltoztak, szinte nem is ugyanaz a nő tekint rájuk a tükörből, aki egykor. Rendszeres mozgással többnyire ez is kordában tartható, hiszen nem fogsz elhízni. A tokát felülésekkel kerülheted el.

Az egyre kevésbé határozott kontúrok a sminkelést is nehezebbé teszik. Lehet, hogy el kell sajátítanod egy-két új technikát.

  • A vonások változását a legjobban árnyékolással palástolhatod. A pirosító máshová kerül, mint eddig. Mivel mindenki arca egyéni, engedj meg magadnak egy profi tanácsadást, és egy sminkmestertől kérdezd meg, hogy mit javasol.
  • A lecsüngő szemhéjakat nem szabad kihangsúlyozni. Se drámai színekkel, se erős kontúrral.
  • A száj körüli ráncocskákba szívesen mászik a rúzs. Egy bőrszínű ceruzával rajzold körbe a szád. Így nem lesz cakkos a rúzs széle.

A bőr nedvesség- és zsírtartalmából is veszít. Ha eddig nem tetted volna, akkor válts krémes arclemosóra. Bőrödet nyugodtan kényeztesd ápoló olajokkal. A legjobb a szőlőmagolaj, melyben rengeteg E-vitamin található, valamint feszesítő anyagok. Kend be magad tetőtől talpig, az arcodat se hagyd ki.

Jó minőségű kozmetikumot!

Bizony eljött az ideje annak, hogy igazán jó minőségű krémeket használj. A bőrödnek ugyanis a legjobb és legtisztább hatóanyagokra van szüksége. A legnagyobb sláger mostanában az arany, az igazgyögy és az orchideakivonat.
Érdemes beruházni egy feszesítő arcszérumra is, és azt az éjszakai krém alá felvinni.
Ebben az életkorban a nyak és az arc bőrét egyszerre kell ápolni, nem szabad kihagyni a napi krémezésből az előbbit sem!

A testedről se feledkezz meg!

Különösen a térd, a könyök, a keblek és a kezek árulkodhatnak a korodról. A napfény hatására a kézen, de az arcon is, megjelenhetnek a májfoltok. Mindig használj fényvédőt! Keress fehérítő hatású kézkrémet, és ápold ezzel esténként a kezed.
A könyököd és a térded is különleges odafigyelést igényel. Hogy a térd ne ereszkedjen meg, tartsd edzésben a négyfejű combizmot. A könyöködet pedig radírozd át gyakran.
A dekoltázsodat rendszeres mozgás és feszesítőkrém kombinációjával tarthatod karban. És ne feledkezz meg a rendszeres mellönvizsgálatról sem!
Minden zuhanyzás után használj testolajat a még nedves bőrön, és csak ezután törülközz meg. Így pótlod a nedvességet és a zsiradékot is!

OLVASD EL EZT IS!

Blog.hu ajánló