Sült csirkefalatok bébizöldségekkel
A sült csirkefalatok gyorsan elkészülnek, tálald őket krumplipüré helyett isteni, illatozó bébizöldségekkel.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Beindul a D-vitamin-termelődés, és javítja a közérzetet: töltődj fel bioszoláriummal télen is! (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Hajnövesztő praktikák, ha meguntad a rövid frizurádat »

Susan Sarandon valóban így néz ki: 71 évesen is észbontóan dögös! »

Egy átlagos nő feküdt le a kamerák elé, de valaki más kelt fel »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A sült csirke tipikusan a hétvégi menü része, amikor a család a közös ebédhez készülődik. Azonban ez egy idő után unalmassá válhat, ilyenkor jönnek jól a régi receptek új köntösbe öltöztetve.

A sült csirkét elkészíteni nem nagy ördöngösség, kis tejszínnel és vitaminban gazdag bébizöldségekkel gazdagítva viszont igazi különlegesség. Próbáld ki te is!

Sült csirkefalatok bébizöldségekkel

Hozzávalók a húshoz:

  • 60 dkg csirkemellfilé
  • 1,5 dl tejszín
  • vaj
  • petrezselyem
  • bors

Hozzávalók a zöldségekhez:

  • 20 dkg bébirépa
  • 20 dkg bébikukorica
  • 15 dkg borsó
  • vaj

A csirkemellet mosd meg, majd kockázd fel és sózd be, valamint borsozd meg. A vajat hevítsd fel egy serpenyőben, és pirítsd meg rajta a csirkekockákat. Öntsd rá a tejszínt, majd szórd bele a finomra aprított petrezselymet. Hagyd, hogy kicsit besűrűsödjön, és tedd félre.

Húsbontás

Ha olyan húst vásárolsz, amelyet neked kell darabjaira szedni, nem árt, ha tisztában vagy a húsbontás rejtelmeivel.

A bébizöldségeket és a borsót külön-külön párold meg kevés vajon. Amikor megpuhultak, a sült csirkefalatokkal együtt tálald. Ízlésed szerint más párolt zöldséggel is fogyaszthatod.

Blog.hu ajánló