Szénhidrátmentes szendvics nyúlós sajttal, ami nagyon finom, de nem hizlal

Ez a káprázatos, mégis egyszerű szendvics lerobbantja rólad a plusz kilókat.

Nyereményjáték

Nyerj Magyarország természeti csodái című könyvet, és ismerd meg hazánk legértékesebb kincseit!

Nyerd meg a Juno mesél című tündéres mesekönyvet! Minden kislány kedvence lesz

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

2 perc alatt lett éles a látása Katának, ma már nem is tudja, milyen volt szemüvegesnek lenni (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Észbontó programsorozat igen neves hazai és külföldi előadókkal, amiből 300 előadás és koncert ingyenes! (x)

Az utazás legfontosabb kelléke, és nem csak a fotózás miatt - Ezerszer könnyebb így nyaralni (x)

Milyen színű a szemed? Mutatjuk, melyik ékszer emeli ki legjobban a tekinteted

beauty and style

Káprázatos anyagokkal várja az őszt az olasz divatház »

Zsírégetés futás nélkül: intenzív edzés, amiből napi 10 perc is elég »

Körömlakkot kent a papírra: gyönyörű rajzok lettek belőle »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A karfiol nem csak rántva és levesnek jó. A rendkívül egészséges zöldséget rengeteg módon felhasználhatod főzés során. Kis fantáziával menő sajtos szendvicset is készíthetsz belőle. 

A karfiolt reszeld egy nagy tálba, dobj rá kevés sót, és hagyd állni 20 percig. Ezt követően öntsd egy tiszta konyharuhára, és itasd fel róla a nedvességet. A karfiolt keverd össze tojással, reszelt parmezánnal, aprított bazsalikommal, fokhagymaporral, oregánóval és pirospaprikával.

Egy serpenyőben hevíts kevés olívaolajat, majd kanalazz bele a karfiolos masszából, kicsit terítsd szét, és formázd kenyér alakúra. Süsd mindkét oldalát szép pirosra, a forgatásnál légy óvatos. Rakj két karfiolkenyér közé egy szelet sajtot, és süsd még két-három percig. Ha a sajt megolvad, tálalhatod is.

Cauliflower Grilled Cheese 🧀 by @buzzfeedtastyveg Servings: 2-3 INGREDIENTS 1 cauliflower Pinch of salt 2 eggs ½ cup vegetarian Parmesan, grated ¼ cup basil, chopped 1 teaspoon garlic powder 1 teaspoon oregano ½ teaspoon red pepper flakes For the middle Cheese of your choice Any additional toppings PREPARATION Grate a cauliflower over a large bowl. Sprinkle a pinch of salt over the grated cauliflower and mix evenly. Leave to sit for 20 minutes. Pour the cauliflower into a clean kitchen towel and wring the water out. In a large bowl, combine the cauliflower, and remaining ingredients, stir until well mixed. Using a spoon transfer two hearty scoops (roughly ¼ cup) of mixture to form each “bread slice” onto a skillet on medium-low heat for about 10 minutes, each side. Add your cheese and any other toppings, allow a couple minutes for cheese to melt. Enjoy! #foodgasm #foodguidevideos #instafood #vegetarianfood #cauliflowerrecipes #foodie #foodgram #cauliflowercheese

Your Daily Food Guide. (@foodguidevideos) által megosztott bejegyzés,

Blog.hu ajánló