Ropogós bundában sült zöld paradicsom: az olaszok kedvence mártogatóssal a legfinomabb

Kóstoltad már a zöld paradicsomot? Ropogós bundában sütve, mártogatóssal kínálva finom, könnyű vacsora.

Rántott zöld paradicsom receptje
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Nem csak a húst, a sajtot vagy épp a brokkolit és a karfiolt ránthatod ki, hanem a paradicsomot is. Zöld, kemény darabokat válassz erre a célra. A panír úgy lesz a legropogósabb, ha kukoricalisztet is használsz hozzá.

Rántott zöld paradicsom receptje

Hozzávalók

A rántott paradicsomhoz

  • 3 zöld paradicsom
  • 4 evőkanál liszt
  • 4 evőkanál zsemlemorzsa
  • 1 evőkanál kukoricaliszt
  • 1 tojás
  • bors
  • bő olaj a sütéshez

A tejfölös mártogatóshoz

  • 2 dl tejföl
  • 2 evőkanál majonéz
  • 1 teáskanál fokhagymapor
  • 1 teáskanál citromlé
  • 1 csokor snidling
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A paradicsomokat mosd meg, papírtörlővel szárítsd meg, és vágj belőlük egy centi vastag karikákat. Sózd meg őket, és hagyd állni öt percig. Közben a lisztet keverd össze a borssal és a kukoricaliszttel, egy mélytányérban verd fel a tojást, egy harmadik tányérba pedig öntsd bele a zsemlemorzsát. Egy serpenyőben hevíts olajat. A paradicsomkarikákat forgasd lisztbe, tojásba és zsemlemorzsába, és ha az olaj már forró, oldalanként néhány perc alatt süsd ki őket. Ha már szép a színük, papírtörlőre szedd ki őket, amely felszívja a felesleges zsiradékot.

A mártogatóshoz egy kisebb tálban keverd össze a tejfölt a majonézzel, a fokhagymaporral, a citromlével, a sóval és az őrölt borssal. A tetejét apróra vágott snidlinggel szórd meg. Tálalásig tartsd a hűtőben.

Padlizsánkarikákat is kiránthatsz hasonló módon - ennek a receptnek a különlegessége, hogy tojás helyett olvasztott vajban kell megforgatni.

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Ezt is szeretjük