Paprikában sült, sajtos, zöldséges tükörtojás: így dobd fel a reggelit

Ha a hagyományos tükörtojás kicsit unalmas, süsd meg paprikában!

paprikaban-sult-tukortojas

Nyereményjáték

Nyerj Magyarország természeti csodái című könyvet, és ismerd meg hazánk legértékesebb kincseit!

Nyerd meg a Juno mesél című tündéres mesekönyvet! Minden kislány kedvence lesz

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

2 perc alatt lett éles a látása Katának, ma már nem is tudja, milyen volt szemüvegesnek lenni (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Észbontó programsorozat igen neves hazai és külföldi előadókkal, amiből 300 előadás és koncert ingyenes! (x)

Az utazás legfontosabb kelléke, és nem csak a fotózás miatt - Ezerszer könnyebb így nyaralni (x)

Milyen színű a szemed? Mutatjuk, melyik ékszer emeli ki legjobban a tekinteted

beauty and style

Káprázatos anyagokkal várja az őszt az olasz divatház »

Zsírégetés futás nélkül: intenzív edzés, amiből napi 10 perc is elég »

Körömlakkot kent a papírra: gyönyörű rajzok lettek belőle »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Lépj túl a megszokott reggeliken, próbálj ki valami újat! Ezzel a paprikában sült tojással biztosan jól indul a nap, és ebédig garantáltan nem leszel éhes. Minél többszínű és különlegesebb formájú a paprika, annál izgalmasabb lesz a végeredmény. Percek alatt elkészülsz vele, és egy kicsit mindig variálhatsz rajta.  

A paprikát vágd fel körülbelül másfél centi vastag karikákra, rakd egy serpenyőbe, és locsold meg olívaolajjal. Süsd addig, amíg elkezd színesedni, majd fordítsd meg. Béleld ki a paprikákat paradicsomkarikákkal és sajttal, sózd, borsozd ízlés szerint, és üss mindegyikbe egy tojást. Lefedve süsd öt percig. Óvatosan szedd ki a tojásfalatokat a sütőből, és szórd meg zöldfűszerekkel. 

Blog.hu ajánló