Magyaros karfiolleves
Ízletes leves percek alatt
Egy forró karfiollevest bármikor összedobhatsz, az íze remek, tele van fontos tápanyagokkal, ennél jobb nem is kell hétfőre!

Nyereményjáték

Nyerj kényeztető, masszázs-wellness élménycsomagot 2 fő részére, Bükfürdőre! (x)

Nyerj prémium öregedésgátló arcszérumot, és búcsúzz el a ráncoktól! (x)

Nyerj platinával díszített Angyalszárny nyakláncot fehér finomporcelánból! (x)

összesen 6 db játék
Ez is érdekelhet

Ilyen, amikor a klasszikus balett breaktánccal keveredik: ezt neked is látnod kell (x)

Tökéletesen tiszta lesz az otthonod, és alig kell érte tenned: csak 3 dolog kell hozzá (x)

Különleges ereje van az itteni gyógyvíznek: véletlenül fedezték fel helyiek a '60-as években (x)

Pataki Zita és férje különleges masszázzsal csillapítják a stresszt, naponta többször is (x)

Akciósan csaphatsz le a gyerek karácsonyi ajándékára, ha figyelsz néhány apróságra (x)

beauty and style

Növeszted a hajad? Ilyen átmeneti frizurát vágass magadnak! »

Minden idők leghülyébb sminktrendjei, amiket ne próbálj ki soha az életben »

Így tisztítsd és ápold a velúrcsizmát, hogy sokáig újszerű maradjon »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Egy zöldségleves akkor lesz igazán finom, ha minél több különböző zöldségből főzöd, ezért hozz el mindent, amit csak a piacon találsz, és levesbe való, hogy igazán tápláló és finom legyen a végeredmény.

Egy kis galuskát főzz bele, ha kedved és időd engedi, valamint egy kis paradicsommal is feldobhatod.

Magyaros karfiolleves

Hozzávalók:

  • 1 szép nagy fej karfiol
  • 3 szál sárgarépa
  • 2 szál fehérrépa
  • 1 kis fej zeller
  • 1 darab krumpli
  • 1 közepes vöröshagyma
  • 1 csokor friss petrezselyem
  • 1 evőkanál liszt
  • 1 evőkanál pirospaprika
  • só, frissen őrölt bors
  • olaj

Elkészítés ideje:

40 perc.

Elkészítés menete:

Nos, mindent, ami a zöldségpultból származik, tisztíts meg, majd darabolj tetszőleges, de lehetőleg nagyjából egységes méretűre. Ha ez megvan, vékony olajon pirítsd üvegesre a hagymát, keverd hozzá a többieket - a petrezselyem kivételével -, majd forgasd át az egészet néhányszor, utána keverd hozzájuk a lisztet és a pirospaprikát is.

Öntsd fel annyi vízzel, hogy éppen ellepje, közepes lángon forrald fel, illetve forrás előtt egy pillanattal vedd kis lángra, és főzd puhára az összes zöldséget.

Ha minden megfőtt, vágd apróra a petrezselymet, és keverd az egészhez, tekerj rá egy kis borsot, ezután még pár percig hagyd a lángon, majd vedd le, és már fogyaszthatod is. 

Élet a húson túl

Hús nélkül is remek ételeket készíthetsz, összeszedtünk párat, amivel jóllakhatsz, isteni finom, és egy falatnyi hús sincs benne.

Blog.hu ajánló