4 újabb lecsóvariáció
A nagy sikerre való tekintettel ismét lecsóreceptekkel kedveskedünk nektek. Legyen vega vagy laktató egytálétel, a lecsó mindig megállja a helyét.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj, ha ezekkel ápolod: látható lesz a különbség (x)

beauty and style

Néhány gyöngy, és új fényében ragyog a régi, megunt pulóver »

4 eszköz, amivel mindig tökéletes tusvonalat húzhatsz, ha nincs kéznél sablon »

Így viseld a szezon legdivatosabb mintáit: a kockás csíkossal sem tabu többé »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az isteni, zöldséges lecsót frissen is fogyaszthatod, vagy el is tehetsz belőle üvegekben, hogy később csak elő kelljen kapni a polcról.

Változtass egy kicsit a már jól ismert, agyonfőzött recepteden, és bolondítsd meg egy-két új hozzávalóval.

Lecsó alaprecept

Hozzávalók:

  • 2 fej hagyma
  • 1 kg paprika
  • 1 nagy gerezd fokhagyma
  • pár szem paradicsom
  • kevés kömény
  • bors
  • pirospaprika
  • csípős paprikakrém
  • olívaolaj

A hagymát vágd apróra, kevés olívaolajon dinszteld meg, közben dobj hozzá egy gerezd reszelt fokhagymát.

Hintsd meg pirospaprikával, csipetnyi őrölt köménnyel, sóval és frissen őrölt borssal, majd add hozzá a vékony karikákra vágott paprikát és pár kanálnyi csípős paprikakrémet. Fedő alatt párold, amíg már majdnem puha, ezután pár szem hámozott paradicsomot adj hozzá.
Víz hozzáadása nélkül főzd készre. Ha a húsos változatra szavazol, akkor a felkarikázott kolbászt és a feldarabolt szalonnát a paradicsommal együtt tedd bele. Ehhez szinte bármilyen köret jó - rizs, tarhonya, krumpli, kenyér, vagy akár üthetsz rá tojást is.

Cukkinis lecsó

Hozzávalók:

  • 3-4 paradicsom
  • 2-3 cukkini
  • 3-4 paprika
  • fél erős zöldpaprika
  • húsos szalonna
  • 1 fej hagyma
  • Piros Arany
  • pirospaprika
  • kolbász
  • olaj

Kevés olajon pirítsd le a szalonnát, majd add hozzá az apróra vágott hagymát. Dinszteld meg, és ízesítsd kevés Piros Arannyal. Add hozzá a feldarabolt paradicsomot, és főzd pépesre. Ehhez add a felkockázott cukkinit és a paprikát, majd hintsd meg pirospaprikával. Amikor levet ereszt, mehet bele a kolbász. A szalonnát és a kolbászt ki is hagyhatod, anélkül is nagyon finom.

Tejfölös lecsó rizzsel

Hozzávalók:

  • 1 pohár tejföl
  • 1,5 bögre rizs
  • 2-3 nagyobb paradicsom
  • 1-2 fehér paprika
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 húsleveskocka
  • víz
  • őrölt pirospaprika
  • ételízesítő
  • bors
  • kevés olaj

Készítsd el a lecsót az alapreceptnek megfelelően. Amikor levet eresztettek a zöldségek, add hozzá a rizst, kicsit pirítsd meg, majd öntsd fel három bögre vízzel. Fűszerezd borssal, ételízesítővel, és morzsold bele a leveskockát. Addig főzd, amíg a rizs meg nem puhul. Ha kész, zárd le, és keverd hozzá a tejfölt.

Olaszos lecsó

Hozzávalók:

  • 1 konzerv egész paradicsom
  • 5 paradicsom
  • 5 paprika
  • olívabogyó
  • ízes kolbász
  • 1-2 gerezd fokhagyma
  • olaj
  • bors
  • oregánó

A zúzott fokhagymát olajon pirítsd meg, add hozzá a felkarikázott paprikát, a paradicsomot és a paradicsomkonzervet. Amikor már kezd puhulni a paprika, tedd hozzá a felkarikázott füstölt kolbászt és az olívabogyókat. Sózd, borsozd, és ízesítsd oregánóval.

Tofus lecsó

Hozzávalók:

  • 1 csomag tofu
  • 4-5 paradicsom
  • 4-5 paprika
  • 3 fej vöröshagyma
  • bors
  • pirospaprika
  • majoránna
  • kakukkfű
  • olaj

Az apróra vágott hagymát kevés olajon dinszteld meg, majd add hozzá a felkarikázott paprikát, a feldarabolt paradicsomot, és fűszerezd. 10 perc után beleteheted a felkockázott tofut, és még 10-15 percig hagyd főni.

OLVASD EL EZT IS!

padlizsan
  • egytálétel
  • rakott zöldség

30 perces rakottasok

Blog.hu ajánló