Ínycsiklandó nyári gyümölcssaláta
Könnyű desszert friss hozzávalókból
Egyél egy tányér mesés desszertet, és közben töltsd fel a szervezeted a vitaminok egész hadseregével.

Nyereményjáték

Nyerj kényeztető, masszázs-wellness élménycsomagot 2 fő részére, Bükfürdőre! (x)

Nyerj prémium öregedésgátló arcszérumot, és búcsúzz el a ráncoktól! (x)

Nyerj platinával díszített Angyalszárny nyakláncot fehér finomporcelánból! (x)

összesen 6 db játék
Ez is érdekelhet

Ilyen, amikor a klasszikus balett breaktánccal keveredik: ezt neked is látnod kell (x)

Tökéletesen tiszta lesz az otthonod, és alig kell érte tenned: csak 3 dolog kell hozzá (x)

Különleges ereje van az itteni gyógyvíznek: véletlenül fedezték fel helyiek a '60-as években (x)

Pataki Zita és férje különleges masszázzsal csillapítják a stresszt, naponta többször is (x)

Akciósan csaphatsz le a gyerek karácsonyi ajándékára, ha figyelsz néhány apróságra (x)

beauty and style

Így marad sötét a fekete farmer: színmegőrzők és színmegújítók körképe »

A szaúdi hercegnő simán lenyomja Katalint - A stílusa egészen kifinomult »

Növeszted a hajad? Ilyen átmeneti frizurát vágass magadnak! »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Végre itt a meleg, tele rostos vitaminbombákkal, ilyenkor szigorúan tilos a konzerv, fagyasztott és egyéb mesterséges módon tartósított gyümölcsöket fogyasztani.

Ha azonban unod a barackot, meggyet vagy éppen a sárgadinnyét magában, akkor vegyítsd össze a nyár slágereit egy nagy tál gyümölcssalátában. Meglátod, ilyen finomságot csak ritkán van alkalmad megkóstolni!

Nyári gyümölcssaláta

Hozzávalók:

  • 25 dkg sárgadinnye
  • 20 dkg görögdinnye
  • 2 alma
  • 2 őszibarack
  • 2 evőkanál méz
  • 2 evőkanál citromlé
  • 1 fürt szőlő

A gyümölcsöket alaposan mosd meg, majd hagyd lecsepegni. Az almát és az őszibarackot vágd ketté, szedd ki a magját, majd a többi gyümölccsel együtt darabold fel.

Egy nagy tálba szórd bele a falatnyi gyümölcsdarabokat, majd csurgasd rájuk a mézet és locsold meg a citromlével.

Ízlésed szerint akár több mézzel is készítheted. Tedd hűtőbe, hogy az ízek jól összeérjenek, és már fogyaszthatod is a vitaminban gazdag desszertet. Ha még ütősebbre vágysz, tejszínhabbal is tálalhatod.

Blog.hu ajánló