Így készíts otthon gyümölcsös túrókrémet
Egészséges reggeli percek alatt
A házi gyümölcsös túrókrém sokkal finomabb, mint a bolti.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Kocsis Korinna szupermodell elárulta mindig gyönyörű barna bőrének titkát (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Készíts gyöngyös farmert egyszerűen - Még a szakadást is elfedi »

A világ legjobb esküvői fotói: nem hagyományosak, de tele vannak élettel »

A leggyakoribb sminkhibák magyar bloggertől - Kerüld el a maszkhatást! »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Csupán öt hozzávalóból ínycsiklandó gyümölcsös túrókrémet tehetsz az asztalra. Szinte minden illik hozzá, de friss barackból, málnából, áfonyából különösen finom. Akár keverheted is őket. Ha vigyázni akarsz a vonalaidra, a tejszínt helyettesítsd joghurttal.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 50 dkg túró
  • 25 dkg gyümölcs
  • 3 dl tejszín
  • 5 evőkanál cukor
  • 1 evőkanál fahéj
Recept idők

Elkészítés:

Nagyon fontos, hogy a tejes alapanyagok jó minőségűek, frissek, és lehetőleg háziak legyenek. A túrót villával törd át, és egy nagyobb tálban keverd simára a cukorral és a fahéjjal. A tejszínt verd kemény habbá, és óvatosan dolgozd a túróhoz. A gyümölcsöt mosd meg, vágd apróra, majd keverd el a túróval, de akár rétegezheted is az üvegpoharakba.

Ebben az esetben alulra tedd a túrókrémet, majd rakj rá gyümölcsöt, utána ismét túrókrém kövekezik, a tetejére pedig sok gyümölcs. Akár azonnal is fogyaszthatod, de még finomabb, ha két órára beteszed a hűtőbe.

Blog.hu ajánló