Epres-nutellás smoothie - Nem hiszed el, milyen finom, amíg nem kóstoltad
Az epres-nutellás smoothie igazi édes kényeztetés.

Nyereményjáték

Nyerj kényeztető, masszázs-wellness élménycsomagot 2 fő részére, Bükfürdőre! (x)

Nyerj prémium öregedésgátló arcszérumot, és búcsúzz el a ráncoktól! (x)

Nyerj platinával díszített Angyalszárny nyakláncot fehér finomporcelánból! (x)

összesen 6 db játék
Ez is érdekelhet

Ilyen, amikor a klasszikus balett breaktánccal keveredik: ezt neked is látnod kell (x)

Tökéletesen tiszta lesz az otthonod, és alig kell érte tenned: csak 3 dolog kell hozzá (x)

Különleges ereje van az itteni gyógyvíznek: véletlenül fedezték fel helyiek a '60-as években (x)

Pataki Zita és férje különleges masszázzsal csillapítják a stresszt, naponta többször is (x)

Akciósan csaphatsz le a gyerek karácsonyi ajándékára, ha figyelsz néhány apróságra (x)

beauty and style

Így marad sötét a fekete farmer: színmegőrzők és színmegújítók körképe »

A szaúdi hercegnő simán lenyomja Katalint - A stílusa egészen kifinomult »

Növeszted a hajad? Ilyen átmeneti frizurát vágass magadnak! »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ha eddig még nem kóstoltad a nutellát és az epret együtt, itt az ideje! Ennek az italnak a nagy előnye, hogy télen-nyáron elkészítheted, hiszen friss gyümölcs sem feltétlenül szükséges hozzá, elég egy jó minőségű epres joghurt. Ha van, persze keverj hozzá. Nem vitás, nem ez a legkevesebb kalóriát tartalmazó smoothie, de néha engedj a csábításnak.

A smoothie elkészítése roppant egyszerű. Az epres joghurtot, a mézet, a nutellát, a jeget tedd turmixgépbe, és keverd össze. Akkor jó, ha teljesen sima az állaga. Töltsd pohárba vagy üvegbe, a tetejét szórd meg kakaóval. Akár munkába is magaddal viheted.

Blog.hu ajánló