Sós, ropogós chips, ami cseppet sem hizlal, de olyan finom, mint az eredeti
Ebből az egészséges chipsből nyugodtan ehetsz a diétád alatt is.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Kiegyensúlyozott otthonod lehet egyetlen kiegészítőtől - A titok a színben és mintában van (x)

16 ezer magnókazettát gyűjtöttek, és valami elképesztőt csinálnak belőle – Ettől leesik az állad! (x)

Tökéletesen hullámos hajad lesz 15 perc alatt, ha így göndöríted be (x)

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Kocsis Korinna szupermodell elárulta mindig gyönyörű barna bőrének titkát (x)

beauty and style

Hullahoppozd magad karcsúra: centikben is érezni fogod a hatását »

Nagy a feneke, de így tökéletes: milliók rajonganak a 26 éves lányért »

Karcsúbb derékfazon varrás nélkül: így viseld nőiesen a bő inget »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Nem kell, hogy a chips tocsogjon az olajban, és tele legyen mindenféle ízfokozóval. Ez az édesburgonyás változat isteni, mégsem veszélyezteti a fogyókúrádat. Arról nem beszélve, hogy a batáta rengeteg vitamint, antioxidánst tartalmaz. 

Az édesburgonyachipset megszórhatod fokhagymaporral, különféle fűszerkeverékkel, és kínálhatsz hozzá szószokat. Sőt, köretként tálalva is népszerű lesz.

Édesburgonyachips

Hozzávalók

  • 2 nagyobb édesburgonya
  • 4 evőkanál olívaolaj
  • bors

Elkészítés ideje: 35 perc

Az édesburgonyát mosd meg, a héját alaposan dörzsöld meg, hámozni nem szükséges. Szeleteld fel nagyjából azonos vastagságú karikákra. Ha van kéznél reszelő, érdemes bevetni. Minél vékonyabbak a szeletek, annál ropogósabbra sülnek. Rendezd a chipseket egy sütőpapírral bélelt tepsibe.

Öntsd egy tálba az olajat, keverd össze sóval, borssal, és locsold meg vele a krumpliszeleteket. Rakd előmelegített sütőbe, és 160 fokon süsd meg a chipset körülbelül 15-20 perc alatt. A sütőből kivéve nem lesz rögtön ropogós, ezért is érdemes megvárni, míg kihűl.

Blog.hu ajánló