Isteni édességek cukor nélkül

Dia

Paleo palacsinta

A paleo táplálkozás ugyan kíván némi utánajárást, de miután gombamód szaporodnak a bioboltok és különböző életmóddal foglalkozó oldalak, talán annyira nem bonyolult ehhez a palacsintához az alapanyagokat beszerezned. Ha pedig már megvannak, nagyjából ugyanolyan egyszerűen készíthetsz belőlük palacsintát, mint a hagyományos hozzávalókból. Az egészséges receptet itt találod.

Dia

Gyümölcsös tejberizs

Mindenki szereti a tejberizst, amit elkészíthetsz cukormentes változatban is, az édesítést a gyümölcsökre bízva. A tejben puhára főtt rizsnek jól áll a mazsola, a különféle aszalt gyümölcsök és persze a friss, finom málna, eper, barack - vagy bármi, amit csak szeretsz. Ha még egészségesebbre szeretnéd készíteni, próbáld ki kókusztejjel is. Itt a hagyományos recept, hagyd ki belőle a cukrot, és tégy bele sok-sok gyümölcsöt!

Dia

Kókuszgolyó

Ha jól belegondolsz, a kókuszgolyóba gyakorlatilag teljesen felesleges cukrot tenned, hiszen a kakaó íze jó, ha érvényesül, az alapot adó keksznél pedig arra kell figyelned, hogy ne a jól megszokott, cukros változatot emeld le a polcról, hanem a diabetikus felé nyúlj. Itt a recept, a többi összetevő maradhat, így is éppen olyan finom lesz a végeredmény, csak éppen nem lesz kalóriabomba.

Dia

Illatos sült alma

A legegyszerűbb finomságok gyakran a legjobbak is. Hatványozottan igaz ez az almára, amit millióféleképpen készíthetsz, mindig finom lesz. Pakold meg jó alaposan szilvával, dióval, mindenféle földi jóval, majd told be a sütőbe pirulni. A cukrot úgy, ahogy van, felejtsd el, anélkül is tökéletesen finom lesz! A gyors és finom receptet itt találod.

Dia

Pohárkrémek

Az egyszerűen összedobható desszertek versenyében a pohárkrémek mindig előkelő helyen szerepelnek, hiszen tényleg tíz perc összedobni egy-egy ilyen finomságot, az élmény pedig leírhatatlan. Gyakorlatilag minden receptben találni cukrot, pedig anélkül is ugyanolyan finom lesz, próbáld csak ki! Készítsd el ezt a változatot, cukor nélkül!

Dia

Smoothie

A zöldséges vagy gyümölcsös frissítő italok nemcsak egészségesek, de finomak is, és semmilyen veszélyt nem jelentenek az alakodra, feltéve, hogy nem pakolsz beléjük cukrot. Válaszd ki és készítsd el kedvencedet, akár minden nap!

Dia

Az ország cukormentes tortája

Szerencsére a cukrászdák is egyre nagyobb hangsúlyt helyeznek arra, hogy kínálatukban cukormentes finomságok is helyet kapjanak. Erre bizonyíték az ország cukormentes tortája, melynek receptje nálunk is hozzáférhető, így ha szeretsz sütögetni, és van egy kis időd, mindenképpen érdemes megpróbálni. Itt megtalálod, hogyan kezdj neki, hogyan folytasd és hogyan süsd készre.