A legfinomabb csokis házi müzliszelet receptje
Meglepődnél, ha megtudnád, mennyi cukor van a bolti müzlikben. Ez a csokis müzliszelet sokkal egészségesebb és finomabb.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt a Sárik Péter Trió elragadó jazzkoncertjére a Pesti Vigadóba! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj, ha ezekkel ápolod: látható lesz a különbség (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

beauty and style

4 meleg ital hideg napokra, melyektől nem fogsz hízni - Felpörgetik az anyagcserét »

Minden hajszála kihullott egy betegség miatt, mégis csodás fotók készülnek róla »

A legjobb hidratálók, de sokan rosszul használják őket: így hatnak a növényi olajok »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A saját készítésű csokis müzliszelet mindig jól jön, ha finom és egészséges nasira vágysz. A sok aszalt gyümölccsel és maggal készült édességet tízóraira is elcsomagolhatod majd gyermekednek az új tanévben.

Hozzávalók 12 szelethez:

  • 15 dkg méz
  • 10 dkg datolya
  • 10 dkg mogyoró
  • 8 dkg étcsoki
  • 6 dkg aszalt szilva
  • 5 dkg zabpehely
  • 5 dkg dió
  • étcsokis bevonó
Recept idők

Elkészítés:

Készíts elő egy kisebb méretű tepsit, béleld ki sütőpapírral. A méz kivételével az összes hozzávalót tedd aprítógépbe, és vágd apróra a finomságokat. A mézet kezdd el melegíteni, ha folyékony, add hozzá a mixelt magvakat. Kevergesd nagyon kis lángon legalább öt percig.

Utána öntsd a keveréket az előkészített tepsibe. Arra ügyelj, hogy szép egyenletes legyen a massza. A tetejére tégy apróra vágott csokidarabkákat. Rakd legalább egy éjszakára a hűtőbe. Szeleteld fel, végül pedig olvaszd fel a bevonót vízgőz felett, és a szeletek alját vagy tetejét mártsd bele. Tedd sütőpapírra, amíg a csoki megszilárdul.

Blog.hu ajánló