Az amerikai mogyoróvaj receptje

Izgalmas szendvicskrém

Sós is, édes is, Amerikában pedig nagy kedvenc, a reggeli szinte elképzelhetetlen nélküle.

Nyereményjáték

Nyerj Magyarország természeti csodái című könyvet, és ismerd meg hazánk legértékesebb kincseit!

Nyerd meg a Juno mesél című tündéres mesekönyvet! Minden kislány kedvence lesz

Nyerj közel 15 000 forint értékű, Natics prémium kozmetikumokat!

összesen 3 db játék

Ez is érdekelhet

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

2 perc alatt lett éles a látása Katának, ma már nem is tudja, milyen volt szemüvegesnek lenni (x)

Az utazás legfontosabb kelléke, és nem csak a fotózás miatt - Ezerszer könnyebb így nyaralni (x)

Milyen színű a szemed? Mutatjuk, melyik ékszer emeli ki legjobban a tekinteted

Az iskolakezdési stressz jelei a gyereknél - Így segíthetsz neki csökkenteni a feszültséget

beauty and style

Salma Hayek elfelejtett öregedni – Iszonyat jól néz ki az új fotókon »

Komolyan ez a nadrág lesz a divat? Annyira nem tűnik jó ötletnek »

Így őrizd meg a nyári barnaságot még nagyon sokáig: bevált tippek »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az amerikaiak kedvence, a sós mogyoróvaj itthon sokaknak furcsa lehet, hiszen a mogyoróból készült krém nekünk elsősorban a nutellát jelenti.

Mindenképpen érdemes azonban kipróbálni sós testvérét, a földimogyoróból készült szendvicskrémet. Nem éppen fogyókúrás étel, de az íze kárpótol a kalóriákért.

Mogyoróvaj

Hozzávalók:

  • 50 dkg földimogyoró
  • 1 teáskanál só
  • 2 teáskanál méz
  • földimogyoró-olaj vagy sima étolaj

A mogyorót tisztítsd meg, majd szárazon pörköld meg, de már előre pörkölt változatot is használhatsz. Turmixgépben vagy robotgépben többször alaposan forgasd át a hozzávalókat. Elképzelhető, hogy nem lesz olyan sima, mint a bolti változat, de ez nem baj.

Az olajat érdemes óvatosan adagolni, és mindig csak egy kicsit hozzátenni, amíg krémes nem lesz az eredmény.

A mogyoróvaj jól tárolható, de tartsd hűtőben, jól lezárt üvegben, hogy ne avasodjon meg. Magában kenyérre kenve fogyasztják, de süteményekbe is tehető.

OLVASD EL EZT IS!

humuszka
  • szendvics
  • saláták, zöldséges ételek

Készíts humuszt házilag!

Blog.hu ajánló