Avokádókrém: fűszeres és isteni
Pillanatok alatt elkészül
Semmilyen konyhai gyakorlatot nem igényel, egyszerűbb, mint egy rántotta, és nagyon finom.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt egy felejthetetlen talkshow-ra az ország Janka nénijével! (x)

Nyerj kényeztető, masszázs-wellness élménycsomagot 2 fő részére, Bükfürdőre! (x)

Nyerj prémium öregedésgátló arcszérumot, és búcsúzz el a ráncoktól! (x)

összesen 7 db játék
Ez is érdekelhet

Ilyen, amikor a klasszikus balett breaktánccal keveredik: ezt neked is látnod kell (x)

Tökéletesen tiszta lesz az otthonod, és alig kell érte tenned: csak 3 dolog kell hozzá (x)

Különleges ereje van az itteni gyógyvíznek: véletlenül fedezték fel helyiek a '60-as években (x)

Pataki Zita és férje különleges masszázzsal csillapítják a stresszt, naponta többször is (x)

Akciósan csaphatsz le a gyerek karácsonyi ajándékára, ha figyelsz néhány apróságra (x)

beauty and style

Gyors frizura rövid hajból: elfedi a zsírosodó tincseket »

Ez már megint mi? Félig kész sminket villantanak a lányok az Instagramon »

Egy fazon, ami mindenkinek jól áll: midi szoknyák 9 ezer forint alatt »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Akár vaj helyett használod pirítósra, akár mártogatósnak tortillachips mellé, az avokádókrém mindenképpen isteni.

Ráadásul nagyon egészséges is, ugyanis az avokádó tele van E-vitaminnal és telítetlen zsírsavakkal, ami jót tesz a bőrödnek.

Avokádókrém

Hozzávalók:

  • 2 érett avokádó
  • 2 gerezd fokhagyma
  • fél marék snidling
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • só, fehérbors
  • 1 lime

Az avokádókat vágd ketté, majd kanalazd ki a húsukat egy tálba, és villával törd össze alaposan, egészen krémesre keverve az olívaolajjal. Facsard rá a lime levét, és keverd el vele.

A fokhagymát passzírozd át, a snidlinget vágd apró darabokra. Keverd hozzá a krémhez, sózd, borsozd, és már tálalhatod is. Teljes kiőrlésű pirítósra téve egészséges reggeli.

OLVASD EL EZT IS!

cezaros
  • saláta
  • saláták, zöldséges ételek

Az eredeti Cézár-saláta receptje

humuszka
  • szendvics
  • saláták, zöldséges ételek

Készíts humuszt házilag!

Blog.hu ajánló