18 +

Kedves Olvasónk!

Az általad letölteni kívánt tartalom a hatályos jogszabályok szerint a kiskorúakra káros hatással lehet. Ha szeretnéd, hogy az ilyen tartalmakhoz ne férjen hozzá kiskorú, használj szűrőprogramot!

Almás-túrós bögrés süti

Fél óra alatt kész van

Ha édességre vágysz, de nincs sok időd, akkor üss össze egy muffint. Az alma és a túró remekül kiegészíti egymást.

Nyereményjáték

Nyerj természetes és egészséges bébiételcsomagot a Hamétól! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világot egy másik szemszögből!

Nyerd meg a Cake Shop megálmodójának mesés receptekkel teli könyvét!

összesen 4 db játék

Ez is érdekelhet

Ezzel a módszerrel marad csodásan fiatal Jennifer Aniston (x)

Puffadás, fogyás, fáradékonyság: a gyulladásos bélbetegségek sokkal több embert érintenek, mint gondolnád (x)

Neked félned kell a bőrráktól? - Ezzel a módszerrel 20 perc alatt kiderítheted, veszélyes-e az anyajegy (x)

beauty and style

10 éve ciki volt, most újra divatos: így hordd a szabadidőruhát! »

5 furcsa trend 2017-ben, amit egyelőre nem tudunk hová tenni »

2 óriási divatbaki kardigánnal: így javíthatod ki »

retikül.hu

Top lájkolt cikkek

bmi kalkulátor

nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A muffin azért jó, mert ha akad egy jó alaprecepted, akkor tulajdonképpen bármit belekeverhetsz, amit csak otthon találsz.

A gyümölcs mindig jó választás, és alma tényleg minden háztartásban akad. A túrós-almás változat pedig még különleges is.

Almás-túrós muffin

Hozzávalók:

  • 2 alma
  • 40 dkg liszt
  • 3 teáskanál sütőpor
  • 20 dkg vaj
  • 20 dkg cukor
  • 3 tojás
  • 1 csomag vaníliás cukor
  • 20 dkg túró
  • 1 doboz natúr joghurt

A sütőt melegítsd elő 180 fokra. A muffinformákat olajozd ki. Az almákat mosd meg, hámozd meg, és vágd apró darabokra, de le is reszelheted. A lisztet keverd össze a sütőporral.

A vajat keverd habosra a cukorral, a tojásokkal, a sóval, a vaníliás cukorral, a túróval és a joghurttal. Kis adagokban add hozzá a lisztes keveréket, majd az almadarabokat is. A tésztát töltsd a formákba, 20-25 percig süsd, és már kész is.