Tonhalas sajtkrém

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a BBC GoodFood gasztromagazinra, és ismerd meg a baconös brownie receptjét! (x)

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Édes, gyümölcsös, és alig van benne kalória, így bűntudat nélkül fogyaszthatod ezt az italt (x)

Nyerd meg az 50 x 200 000 Ft egyikét gyermeked osztályának! (x)

Mitől alakulhat ki a mellrák, és hogyan előzhető meg? A szakértő tanácsai (x)

Pöttyös a csíkossal, rózsaszín a fémhatásúval? Mutatjuk, mit mivel párosíts az otthonodban (x)

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

beauty and style

Így újítsd fel a tavalyi félcipődet, ha egy picit már megkopott! »

Ez a divatos frizura és hajfestés a legnőiesebb a szezonban »

Már megint egy idióta farmer, amiben csak felfázni lehet »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Reggel teljesen vakon kikóvályogtam a konyhába, folyamatos gyomorkorgással, így nem volt menekülőpálya, nem maradhatott ki a reggeli. Ritka alkalmak egyike, hogy volt otthon kenyér ezért szendvicset kívánt a pici pocak, valami finom kencével… a hűtő szinte kongott, jött a konyhaszekrény, nah, az sem roskadozott, egy kicsi paradicsompüré, két tonhalkonzerv… ennyi, de nem is kellett több, tökéletes reggeli született, amit jó szívvel ajánlok mindenkinek, mert nagyon finom volt. Szerencsére egy kenetnyi maradt otthon, úgyhogy ételes, hűtő, így estére szuper jól összeérnek az ízek és ezt eszem előételnek! … most raknék egy “szmájlit”, de nem teszek, képzeljétek oda!

Hozzávalók 2 személyre:

  • 10 dkg tonhalkonzerv
  • 12 dkg lm natúr krémsajt
  • 1 ek paradicsompüré
  • 2 szál aprított újhagyma
  • 1 ek frissen facsart citromlé
  • 2 ek aprított petrezselyemzöld
  • ízlés szerint só
  • frissen őrölt tarkabors
Recept idők

Elkészítés:

A tonhalról lecsepegtetem az olajat, aztán mindent bele egy tálba, villával elkeverem, és kész is!

Blog.hu ajánló