Padlizsánkrém pirítóssal

Nyereményjáték

Nyerj platinával díszített Angyalszárny nyakláncot fehér finomporcelánból! (x)

Nyerd meg otthoni gyógyításhoz az 5 db aromaterápiás csomag egyikét közel 45 000 Ft értékben! (x)

Nyerj egy éves előfizetést a BBC GoodFood gasztromagazinra, és ismerd meg az egyik legjobb olasz kaja receptjét! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Elkerülheted a legrosszabbat, ha már most megveszed a gyerek ajándékát

Ezek a természetes kivonatok és olajok vasalják ki legkönnyebben a ráncokat (x)

Beindulnak a test öngyógyító folyamatai ettől a stresszoldó masszázstól - Próbáld ki! (x)

Feszesednek az izmok, eltűnik a narancsbőr és a zsír ettől a keringésjavító billenőmozgástól - Orvos ajánlja (x)

Azonnali orvosi segítséget kaphatsz egyetlen mobilapplikációval: egy gombnyomással érhető el otthonról (x)

beauty and style

Készíts szemöldökfestéket természetes anyagokból: a legjobb recept »

Kicsi a melled? Akkor ezt a 8 trükköt neked is ismerned kell »

A 44 éves Vanessa Paradis nincs túl jó formában: retusálatlanul egész másképp néz ki »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Hozzávalók 2 személyre:

  • hagyma
  • fokhagyma
  • padlizsán
  • olívaolaj
  • kenyér
  • spenót
  • koktélparadicsom
  • mustár
Recept idők

Elkészítés:

A hagymát aprítsuk fel, és kevés olívaolajon, kis lángon kezdjük el párolni. Közben a padlizsánt hámozzuk meg, és kockázzuk fel. Adjuk a hagymához a felaprított fokhagymát és a padlizsánt, majd hagyjuk még egy percig párolódni. Öntsünk alá egy deci vizet, sózzuk, borsozzuk és fedő alatt kb. 5 perc alatt pároljuk puhára. Ezután villával, vagy turmixgépben pürésítsük, közben adjunk hozzá egy kiskanál mustárt. A végén kóstoljuk meg, hogy kell-e még bele valamilyen fűszer. Pirítsuk meg a kenyérszeleteket, és a padlizsánkrémet kenjük a tetejére. Díszítsük csíkokra vágott bébispenóttal és koktélparadicsommal.

Blog.hu ajánló